名稱
介紹
當球在體前或體側時，一腳迅速向前或向側跨出一大步．重心向前移動，以跨出腳的同側臂向前伸出，插進球下，用虎口或掌根或手背或前臂擊球的後下部或底部。擊球時，手腕順墊向上翹起，以便使球飛起
相關詞條
-
墊球
排球運動技術名詞。基本技術之一。它是在全身協調用力的基礎上通過手臂的迎擊動作，使來球從墊擊面上反彈出去的一項擊球技術。是用於接發球、接扣球、接吊球、接攔...
排球簡介 作用 技術的教學難點 -
排球墊球
排球運動技術名詞。基本技術之一。
排球墊球簡介 排球墊球介紹 掌握墊球技術的練習方法 接發球 擋球 -
滾翻墊球
排球運動墊球的一種。用於來球低而遠時。
名稱 介紹 -
肘滑墊球
肘滑墊球，排球動動中的一種動作。用於來球低而遠時。
名稱 介紹 -
地擲球曲棍球/校園體育
內容介紹《校園體育:地擲球 為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《校園體育叢書》。 《校園體育:地擲球
內容介紹 作品目錄 -
校園體育：地擲球·曲棍球
《校園體育：地擲球·曲棍球》，由張瑜等 編著，吉林出版集團有限責任公司出版，該書為《校園體育叢書》 運動系列叢書之一，主要介紹了地擲球、曲棍球等。
圖書信息 內容簡介 目錄 -
傳球
，用力大，球飛行速度快，利於搶到籃板球後迅速組織快攻。動作要領：單手持球的後下方，利用蹬地扭腰、轉肩動作，向前甩臂、扣碗將球傳出。 6、單手轉體傳球...）攔網後，轉身傳後排墊起的球。（5）結合本隊戰術各種球。足球傳球足球...
籃球術語傳球 排球傳球 練習方法 足球傳球 -
跳投
離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線。至於急停，最好先找個好...，是單手，這時，另一隻手完全沒用，其他動作和基地跳投一樣。後仰跳投後仰跳投...的是要在球還未投出去或投出去的一瞬拍掉或者蓋掉球。在打球的時候為了防止對方...
起源 種類 優點 方法 如何用力 -
美式足球
的團隊競技體育運動，是英式橄欖球的一個變種。這運動的目的是要把球推進到對手...放在地上的球踢過兩枝門柱中間射門。比賽時間完時得分較多的一隊勝出。自...擁有超過十萬個座位，而且經常售完所有門票。就算是高中學校的球賽亦常有吸引...
簡介 競賽的發展 流行程度 比賽規則 發展情況
