南棗杞子乳鴿湯

南棗杞子乳鴿湯所屬一款美食之一,主要原料有杞子50克,南棗10枚,乳鴿1隻等,這道菜非常美味。

材料:

杞子50克,南棗10枚,乳鴿1隻,生薑1片。

製作:

1、乳鴿剖洗乾淨,去毛、內臟,滾水滾5分鐘。
2、杞子、南棗和生薑洗乾淨;生薑去皮,切1片。瓦煲內加入清水,用猛火煲至水滾,放入以上材料,改用中火繼續煲3小時,加少許鹽調味,即可飲用。

功效:

健脾胃,補虛勞,安心神。

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