冠心病一本通內容簡介
在威脅人類的眾多疾病中,冠心病由於其發病率高、死亡率高,嚴重危害著人們的身體健康,被稱作是“人類的第一殺手”。
世界衛生組織(WHO)告誡:許多人不是死於疾病,而是死於無知!心腦血管疾病正嚴重威脅我國人民健康已是嚴峻的現實,然而,與此形成強烈反差的是我國民眾的心腦血管疾病防治知識嚴重缺乏,對其極大的危害性認識不足,存在著許多錯誤觀念和知識誤區。
本書是陸冬曉教授多年臨床經驗的總結,從引起冠心病的十大危險因素,到認知冠心病的類別,如何診斷冠心病等方面,提供了從預防到治療的詳細方案,在合理飲食、適當運動、心理調節、日常保健、四季養生、用藥指南、家庭急救及護理七大方面做了全面的解讀。為廣大冠心病患者提供切實可行的方案和方法,做到早預防、早治療。本書是作者多年臨床經驗的總結,是一本送給讀者及患者的實用家庭疾病防治寶典。
作者簡介
陸冬曉,1963年生於廣東湛江,廣州醫學院第一附屬醫院心內科副主任醫師,在心血管疾病及糖尿病診治方面具有比較豐富的臨床經驗,擅長全科診治、社區醫療管理、亞健康干預以及健康促進,注重亞健康、慢,性疲勞綜合徵、心腦血管病、呼吸疾病為主的多科綜合病變的診斷、綜合防治、中西醫調理和康復,目前為《中華全科醫師》雜誌及《中華健康並擔任鍾南山院士的保健醫生。
目錄
總述 細說冠心病——人類的第一殺手
1 帶你認知冠心病,
2 易患冠心病的十大危險因素
3 冠心病也有級別種類之分
4 控制冠心病,重在預防
5 冠心病與年齡的關係是正比
6 冠心病與糖尿病手拉手
7高血壓與冠心病結伴而行
8 冠心病元兇是高膽固醇
9 冠心病患者一定要降脂
10 女性患冠心病有何特點
第一章 準確判斷,掌握第一手資料——冠心病患者的診斷指導
1 動脈硬化的早期危險信號
2 冠心病的先兆
3 如何早期發現冠心病
4 診斷冠心病的方法
5 心絞痛的臨床表現
6 如何自我鑑別心絞痛
7 如何鑑別急性心肌梗死
8 無痛性心肌梗死的症狀
9 無症狀性心肌缺血更危險
10 警惕隱匿型冠心病
11 別把無痛性心肌梗死當胃病
第二章 少肉去脂,新鮮果蔬大量吃——冠心病患者的飲食須知
1 冠心病患者的飲食訣竅
2 冠心病患者膳食應注意什麼
……
第三章 該動則動,限時限量不放鬆——冠心病患者的運動處方
第四章 心平氣和,寬以待人好處多——冠心病患者的心理調節
第五章 揚優去劣,規律生活有節制——冠心病患者的日常保健
第六章 順應自然,冷暖變化兩相宜——冠心病患者的四季養生
第七章 尋中問西,快速去病找捷徑——冠心病患者的用藥指南
第八章 措施得當,保證生命安全——冠心病患者的家庭急救與護理
