功效與作用
健脾栗子湯 適合脾虛和腸胃素來不好,經常瀉肚的人,最宜飲且此湯。下面介紹一下健脾栗子湯的做法。
工具/原料
原料:栗子400克,瘦肉200克
配料:淮山25克,蔥花
調料:油、鹽各適量
製作過程
1.栗子剝殼後用開水浸泡去衣,瘦肉切成塊狀。
2.以上原料連同淮山一起放入煲內,用5碗水,煮至瘦肉軟熟。
3.加鹽調味,裝入湯碗即可飲用。

健脾栗子湯是一道美食,製作材料有栗子、瘦肉、淮山等。
健脾栗子湯 適合脾虛和腸胃素來不好,經常瀉肚的人,最宜飲且此湯。下面介紹一下健脾栗子湯的做法。
原料:栗子400克,瘦肉200克
配料:淮山25克,蔥花
調料:油、鹽各適量
1.栗子剝殼後用開水浸泡去衣,瘦肉切成塊狀。
2.以上原料連同淮山一起放入煲內,用5碗水,煮至瘦肉軟熟。
3.加鹽調味,裝入湯碗即可飲用。
栗子蓮子豬腰湯是一款美味菜譜,主要原料油栗子、蓮子、豬腰、豬碎骨、生薑等,這款菜養心、益腎、補脾、澀腸、固精。
簡介 相關詞條栗子蓮藕湯是一道傳統的傳統名點。把生栗子剝皮備用;蓮藕洗淨去皮切成5毫米的片,用加了白醋或檸檬的水泡10分鐘;生薑切成大片兒;將栗子、姜和蓮藕放入紫砂煲...
菜品特色 做法 營養價值 保健作用 適宜人群栗子又叫板栗,果實秋季成熟時採收,是我國的特產果品之一,有“乾果之王”的美譽。栗子生命力強,易存活,並且可以代糧食用,民間常將其與棗、柿並稱“鐵桿莊稼”...
特點 用料 做法 附註栗子鳳爪湯,主要材料是殼栗子、雞腳等。是一款工藝為燉的菜譜。
簡介 食材 製作步驟 小貼士栗子是碳水化合物含量較高的乾果,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,保證機體基本營養物質供應,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。 只是栗子生吃難消化,熟...
主料 調料 做法 營養分析 烹飪心得栗子豬肝湯是一道美食,製作原料主要有栗子、豬肝。
栗子紅蘿蔔馬蹄湯是一款具有清理腸胃、潤膚明目、祛積減肥功效的湯品,鹹鮮口味,主料有香菜、栗子(鮮)、紅蘿蔔、,荸薺。
製作材料 栗子紅蘿蔔馬蹄湯營養分析 栗子紅蘿蔔馬蹄湯的營養成分"材料:栗子(四兩)
栗子豬腎湯栗子豬腎湯原料:豬腎1個,羊肉120克,栗子肉150克,胡椒粉少許。
