早年經歷
倪睿思倪睿思在幼稚園時，她按照父親的意思學習畫畫，但畫了兩次便沒有了感覺。然而，老師教的歌曲，倪睿思一學就會。1989年，年僅5歲的倪睿思與關詠荷合作主演言情喜劇《夏天的童話》，並演唱片頭曲《有愛指引》。1993年，國小二年級的倪睿思進入上海小熒星藝術合唱團學習和聲。
1998年，國中三年級的倪睿思投身上海師大徐朗老師門下，接受單獨指導，系統學習歌曲演唱和樂理知識。師從徐朗不久，倪睿思以一曲《愛的奉獻》獲上海旅遊節歌曲大獎賽二等獎。1999年，以一曲《站在高崗上》獲“亞洲音樂節”中國賽區十佳歌手獎。
演藝經歷
倪睿思2000年，獲得上海東方電視台“朵而杯”電視歌手大獎賽東方新人獎；同年，以一首《我是天真》獲得“第九屆全國青年歌手電視大獎賽”業餘組通俗唱法冠軍、全國觀眾最喜愛的歌手獎，從而正式進入演藝圈；同年，與張岩合作主演電視電影《愛的絕響》，在片中飾演女主角林玉。
2001年，參加央視春晚，並演唱歌曲《二十年後再相會》；同年，與朱泳騰、寇振海、毛興鴻合作主演古裝言情劇《格格要出嫁》，在劇中飾演女主角金蟾格格；同年，推出個人單曲為《留愛給最想愛的人》，並作為《格格要出嫁》的片尾曲。
2003年，與錢嘉樂、宋妍合作主演愛情電影《愛在非常時刻》，在片中飾演女二號Nicole。
2005年4月，推出首張個人音樂專輯《倪主角》，收錄了包括《初戀滋味》、《戀人距離》等在內的10首歌曲；同年5月，受邀擔任“申博會徵選歌曲頒獎晚會”的表演嘉賓；同年6月，參加黑龍江衛視《開心擂台》節目的錄製；同年11月，參加“第八屆上海亞洲音樂節閉幕式暨Sony之夜2005反盜版演唱會”。
2006年3月25日，獲得“第十三屆東方風雲榜頒獎盛典”東方新人銅獎；同年6月，參與演唱了世界盃官方主題曲中文版《生命的驕傲》；同年7月，參加央視“江城月·中華情晚會”；同年10月，作為羅中旭的舞伴參加東方衛視《舞林大會》初賽第五場的比賽，並在節目中與羅中旭合跳倫巴舞《我願意》；同年12月，推出第二張個人音樂專輯《想愛》，收錄了包括《藍色的寓言》、《心裡有個人》等在內的10首歌曲。
2007年3月25日，出席“第14屆東方風雲榜頒獎禮”；同年，擔任浙江衛視體育真人秀節目《夢想奧運真男孩》的評審。
2015年，與姚雨鑫、吳晴、蘇德倫合作主演賀歲喜劇電影《建群大業》，在片中飾演思思，這是她的復出之作。
2016年1月，助陣兒童穿越網路劇《寶貝去哪兒》的啟動儀式。3月20日，助陣愛情電影《訂製愛情》的新聞發布會，並演唱電影《愛情交換水》的主題曲。
個人生活
2017年2月，倪睿思腹部突起明顯，大方承認已經懷孕。
美國當地時間2017年4月28日6:15，倪睿思剖腹產誕下男嬰，成功升級晉升為幸福媽媽。
主要作品
音樂作品
熱門歌曲| 01. 留愛給最想愛的 |
| 02. 留愛給最想愛的人 |
| 03. ShiningStar |
| 04. SanJiaoDeBeiAi |
| 05. YiFenZhong |
| 06. AiWoYuanLiangWo |
| 07. XiangAi |
| 08. ChengShiNuHai |
| 09. LanSeDeYuYan |
| 10. XiaoMiFeng |
| 11. BaiBianXuanZe |
| 專輯名稱 | 發行時間 | 語言 |
|---|---|---|
| 想愛 | 2006-12-01 | 國語 |
| 倪主角 | 2005-04-06 | 國語 |
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 留愛給最想愛的人（電視劇《格格要出嫁》片尾曲） | 2001-02-01 |
| 有愛指引（電視劇《夏天的童話》片頭曲） | 1989 |
參演電視劇
| 時間 | 劇名 | 角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2001 | 格格要出嫁 | 金蟾 | 李平 | 朱泳騰,林青,毛興鴻 |
| 1989 | 夏天的童話 | - | 陳澤成 | 關詠荷 |
參演電影
廣告代言
| 四季沐歌太陽能熱水器 摩托羅拉C系列手機 神舟精盾筆記本 |
出席活動
2001年春節聯歡晚會《二十年後再相會》
倪睿思獲獎記錄
| 個人獲獎 |
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人物評價
倪睿思時而性感可愛，時而婉約清純。倪睿思的外表很可愛，她有一雙會“說話”的大眼睛。加之性格熱情開朗、活潑天真，身上有不少“金蟾格格”的影子。而她的形象和氣質則和《格格要出嫁》中的金蟾格格比較貼近。倪睿思個性鮮明，她不但活潑而且還很性感，她擁有性感的身材和健康的古銅色肌膚，她在耀眼的射燈中嫵媚搖擺，釋放出無窮的性感電力。（新浪評）
