基本信息
出版社:機械工業出版社; 第1版 (2012年1月1日)
平裝:178頁
正文語種:簡體中文
開本:16
ISBN:9787111362357
條形碼:9787111362357
商品尺寸: 23.8 x 16.8 x 1.4 cm
商品重量: 100 g
內容簡介
《人際關係的密碼》內容簡介：人是社會性動物，人的生存和發展依賴於各種關係。擁有良好關係的人心理更健康，生活更幸福。但是，現實生活中的許多人卻深陷關係危機，職場和生活硝煙四起，一旦面對失敗，就會導致關係破裂，職業生涯和日常生活嚴重受挫。
《人際關係的密碼》基於認知行為理論，整合心理學和自然規律，幫助我們處理關係中的挫折，獲得成長的力量，最終達成自己的夢想。《人際關係的密碼》通過翔實的步驟，一步步教你成為自己的人生教練。
通過《人際關係的密碼》你會：創造積極的自我實現預言；有效地進行溝通；提高工作中的人際關係；積極應對日常的和長期的挑戰；收穫意想不到的結果；找到生活的意義：獲得極大的幸福感。
編輯推薦
《人際關係的密碼》：你知不知道：因為不堪壓力，54%的美國人與親近的人劍拔弩張？社會關係積極的人更容易從病痛中恢復？比起那些在工作中沒有朋友的人，那些在工作中有良師益友的人可以多釋放出7倍的敬業精神？
《人際關係的密碼》提供了實踐和諧匹配過程的新技巧和新角度，可以讓我們輕鬆駕馭各種關係。麥克勞博士創立的和諧匹配過程基於認知行為理論，把心理學理論與普遍的人際原則相整合，幫助人們實現自己的願望。
在《人際關係的密碼》中，你可以學習：創建積極的自我實現預言、更加有效地溝通、改善自己的工作關係、克服日常的或者長期的挑戰、獲得出乎意料的好結果。
日常生活中。我們會和許多人交流：老闆、同事、家人、朋友……這些人在很大程度上決定著我們是成功還是失敗，極大地影響著我們的家庭生活、事業、健康和幸福。
對人際關係中棘手的情境和衝突應對不利則導致壓力。這些心理上或者生理上的壓力會破壞我們的身心平衡。
《人際關係的密碼》教你與家人、同事、上級、朋友進行有效溝通。教你贏得他們的耐心傾聽和尊敬，幫助你深入理解並學會從消極經歷轉入積極經歷。從而避免不愉快的結果。收穫更多愉快的結果。
讓《人際關係的密碼》成為你人際關係的嚮導吧。它可以引導你發現更多的真理，洞悉更多的情感，活得更有意義。敞開你的心扉，踏上美妙的發現之旅吧。把積極的心理能量融合成一股強磁流。吸引更多的願望早日實現。現在你已經邁出了第一步；請繼續探索的征程。因為前方的景色美不勝收。
媒體推薦
擁有積極社會關係的人可以更快地從疾病中恢復
——羅伯特·伍德·詹森基金會
穩固、持久的親密關係助人長壽
——美國心理協會
在工作中有“好朋友”的人，其敬業精神會提高七倍
——《蓋洛普管理期刊》
54%的美國人因為壓力而和身邊的人發生衝突
——美國心理協會
《人際關係的密碼》是一本動態的指導書，提供了許多實用的工具，可以幫助領導人創建成功的團隊——無論是在工作中還是在生活中——都能增強組織和家庭成員之間的凝聚力。
麥克勞博士的和諧匹配過程告訴你如何在職場和生活中都能成為勝者。
——超級保齡球教練、《富有競爭力的領導：12條成功原則》的作者 布萊恩·比利克
麥克勞博士能力非凡，她利用科學的洞察力解決了一個棘手的問題——在人類的相互交往中，什麼方法有效，什麼方法有害。她的思想讓我們的網站熠熠生輝！
——某網總編 布拉德·拉姆雷
作者簡介
作者：(美國)瑪格麗特·麥克勞 (Margaret McCraw) 譯者：夏文玲 郭瑛
瑪格麗特·麥克勞，全美知名的教育家、演講者、培訓師，從事組織管理和人際關係的研究和培訓已超過25年。其客戶包括非贏利機構、商業組織、政府部門、個人、家庭、伴侶等。她還是行為健康治療諮詢的創建人兼總裁，註冊生涯教練培訓項目認證機構的創建人，培養了一大批從事生涯指導和整體健康指導的專業人士。
目錄
致謝
作者的話
譯者序
序言
前言
介紹
第一部分——洞悉人際關係
第一章 什麼是和諧匹配過程
第二章 自我理解：成功關係的基礎
第三章 與他人進行再創造
第四章 如何恢復失去的關係
第二部分——和諧匹配：實現和諧關係的四部曲
第五章 第一步：創造美好的感覺
第六章 第二步：明確你的需求
第七章 第三步：心動不如行動
第八章 第四步：坦然面對結果
結論
附錄 常見問題
你該怎么做
關於作者
麥克勞博士的認證生涯教練培訓和整體健康從業資格認證項目
