人生三寶

人生三寶

《人生三寶-好性格 好習慣 好心態》是 2013年6月1日 中國華僑出版社出版的一本圖書,作者是宿文淵。

基本信息

內容簡介

性格支配行為,有什麼樣的性格便會有什麼樣的行為。好的性格是一個人取得成就的內在動力,並能在潛移默化中改變我們的人生軌跡。而習慣是人們生活中習以為常的行為舉止,它具有能左右人命運的神奇力量。如果你想主宰自己的命運,那么你先得做自己習慣的主人。心態具有強大的力量,從裡到外影響著一個人,決定著其命運。同一件事情,由具有不同心態的人去做,其結果必會不同。宿文淵編著的《人生三寶(好性格好習慣好心態超值白金版)》從人成功必備的三大法寶——好性格、好習慣、好心態人手,將豐富動人的小故事與啟人至深的哲理相結合,用睿智、生動的語言,由表及里、由淺入深地向人們詮釋了性格、習慣、心態在我們人生中舉足輕重的地位,並告訴你如何認識自己的性格,用性格來改變你的人生……

圖書目錄

上篇 好新歌

第一章 性格決定人生

怎樣的性格決定怎樣的命運

性格與職業

性格與婚姻

性格與健康

性格與人際關係

命運掌握在自己手裡

用性格來改變你的人生

第二章 解開性格密碼

性格是人最本質的象徵

性格的源起及發展

性格的成熟

性格的表現形式

性格的兩種基本分類:內向型和外向型

4種典型性格分類

MSCP性格分類

紅、黃、藍、綠4色性格分類

榮格性格分類

第三章 血型與性格

血型的發現

A型血人性格的全面解析

B型血人性格的全面解析

AB型血人性格的全面解析

0型血人性格的全面解析

第四章 認識自己的性格

認識性格才能完善性格

菲爾測試及性格分析

MSCP測試及性格分析

榮格性格測試及分析

第五章 別讓不良性格毀了你

狹隘性格:阻礙身心發展

剛愎性格:眾叛親離終敗北

自負性格:膨脹出來的敗局

多疑性格:聰明反被聰明誤

孤僻性格:一把關閉心靈的銹鎖

貪婪性格:永遠填不滿的欲望之溝

自私性格:一己之利終不成大事

懦弱性格:畏縮在陰暗的角落

第六章 成功必備的15種優良性格

自信是開啟人生成功之門的金鑰匙

樂觀的性格讓你笑對人生風雲

寬容的性格是滋補心靈的雞湯

謙遜的空杯才能盛更多的水

誠信為成功打造金字招牌

堅忍的人才能站得比別人更高

勇敢為你的成功之路鋪開康莊大道

理智是導向成功的指南針

果斷是解決問題的關鍵

自製是你的人生走向成功的保險單

熱忱是點燃你生命力的火焰

獨立的性格撐起人生的天空

進取讓你從一個階梯到更高的階梯

謹慎是人生避風的港灣

穩重是一種成熟的象徵

第七章 培養和煅造成功的好性格

自我充實,不斷進取——培養學習型性格

三思後行,靈光乍現——培養善思型性格

改變命運,不靠他人——培養獨立型性格

勇往直前,敢於冒險——培養冒險型性格

心胸坦蕩,豪爽率真——培養豪爽型性格

風摧不垮,雨打不折——培養堅忍型性格

剛強氣質,強者風範——培養剛毅型性格

把握時機,雷厲風行——培養行動型性格

遊刃有餘,人脈暢通——培養社交型性格

心平氣和,寵辱不驚——培養沉靜型性格

中篇 好習慣

第一章 習慣決定成敗

習慣能成就一個人,也能夠摧毀一個人

卓越是一種習慣,平庸也是一種習慣

第二章 高效能人士的20個習慣

在行動前設定目標

培養重點思維

發現問題的關鍵

要事第一

運用“二八法則”

向競爭對手學習

善於藉助他人力量

換位思考

樹立團隊精神

責任重於一切

重在執行

把握關鍵細節

有效溝通

掌握工作與生活的平衡

高效地蒐集並消化信息

善於集思廣益、博採眾長

善於授權

有效決策

遇到困難找方法

追求卓越,超越自我

第三章 傑出員工的18個習慣

對重要檔案和檔案作備份

主動與領導溝通

比別人多做一點

勇於承認錯誤

與他人分享榮譽和工作成就

不告訴別人公司的秘密

不打越級報告

守時

不占公司的小便宜

建立良好的人際關係

專注你的工作

保持辦公桌的整潔有序

不抱怨額外的工作

工作場合注意自身形象

不找藉口

工作不拖延

主動承擔責任

在工作中不斷創新

第四章 贏得人脈的12個習慣

誠信待人

完善自己的人際關係

與人為善

善於發現別人的優點

養成讚美的習慣

給別人說話的機會

善於發揮語言的作用

原諒他人的過錯

在任何時候都留有餘地

多用“我們”這個詞

不談論隱私

對別人的意見要尊重

第五章 成就一生的16個習慣

相信你自己

不浪費每一分錢

珍惜每一分鐘

養成獨立自主的習慣

控制自己的情緒

正確對待壓力

不滿足於現狀

不輕言放棄

耐得住寂寞

笑對失敗

每天學一點東西

珍惜你所擁有的

不要忽視細節

不陷入憂慮的沼澤地

不要太自負

每天自省5分鐘

第六章 健康人生的14個習慣

清晨刷牙有講究

勤洗手,防病菌

勤用腦,防衰老

一日三梳,身體健康

讓兩邊的牙齒都動起來

熱水洗腳好處多多

養成早起的好習慣

每天多做幾次深呼吸

步行,走出健康來

春季早晚去散散步

快步走讓你更長壽

爬樓梯更有益健康

吃水果要得當

常喝蜂蜜,為健康添“滋味”

第七章 一流人才的13種優質思考習慣

變通地運用方法解決問題

問題在發展,方法要更新

拒絕說“辦不到”

只為成功找方法,不為問題找藉口

“此路不通”就換方法

不能改變環境,就學著適應它

順應變化才能駕馭變化

有變才有通

打破常規,推開虛掩之門

經驗並不等於真理

先找靶心後射擊

在變化中化解問題

使“不能”成為“可能”

下篇 好心態

第一章 心態決定命運

心情的顏色會影響世界的顏色

心態操之在我

目標的高度決定人生的高度

積極心態:最大限度地利用潛意識挖掘自身的潛能

接受自己,迎接陽光

第二章 擺脫消極心態

自卑是失敗者的名片

別讓悲觀擋住你的陽光

恐懼是人生的大敵

依賴令你遠離進步

心浮氣躁,難以成事

憂慮是一種心理疾病

嫉妒是痛苦的製造者

空想終是“海市蜃樓”

懶惰是成功路上的擋路虎

走出自閉的牢籠,尋求真正的自由

暴躁的性格是發生不幸的導火索

偏執的結果只會是此路不通

第三章 樂觀心態:營造成功的心境

樂觀源於自我肯定

樂觀是正視現實,不畏困境

樂觀是操之在我的“心造幸福”

擁有樂觀,快樂前行

用“心”微笑,讓你充滿活力

樂觀,讓你擁有好人緣

樂觀,讓你輕鬆跨越難關

樂觀者快樂工作,享受生活

活在當下,別透支幸福

“心境轉移”,找尋你的快樂

拋卻雜事,把心帶回家

豁扶一占堆活可以很簡單

第四章 積極心態:走向成功的動力

積極是永不服老的“年輕”態

積極向上,重塑自我

走出消極空虛的心理黑洞

不要自我設限

全力以赴才有更多機會

對自己的人生主動出擊

用“熱忱”構築人生樂園

第五章 強者心態:掃除成功的障礙

強者是苦難學校的畢業生

不懼挑戰,勇於奮鬥

堅強執著的“阿甘精神”

無關外在,強者是內心的強大

磨難成就輝煌人生

天助自助者

帶著希望才能穿越人生的沙漠

失敗了也要昂首挺胸

打敗恐懼的方法就是直面恐懼

破釜沉舟才能絕處逢生

第六章 老闆心態:打開成功的鑰匙

老闆心態源於對事業的雄心

為自己打工的企業家精神

做小事,成大事

和工作一起成長

敬業,最大的受益者就是你自己

成就老闆心態的5種意識

警惕“打工心態”

讓敬業成為習慣

提升自我管理意識

站在老闆的角度看問題

第七章 卓越心態:提升成功的高度

不甘平庸才能造就卓越

卓越是對自我的超越

卓越,讓你成為一流人才

卓越,抓住騰飛的機會

卓越,激發你的潛能

摘去“我不能”的面具

為了追求最好,只有做到更好

第八章 歸零心態:吸收成功的要素

歸零就是拋開過往,從零開始

心有空餘,才能裝物

滿招損,謙受益

學習,為你增加事業成功的砝碼

厚積薄發,積儲成功的要素

不做井底之蛙

警惕成功背後的失敗

活到老,學到老

善讀生活這本“無字書”

第九章 務實心態:奠定成功的基石

從實際出發,腳踏實地

你的舞台是自己走出來的

務實,奠定成功的基礎

立足實際,拒絕大躍進

認清自我,知道自己能做什麼

認真規劃,知道自己要做什麼

付諸行動,莫讓夢想成為空談

堅持到底,盡全力實現目標

發揮主動,不為拖延找藉口

第十章 共贏心態:分享成功的秘訣

共贏是利己利人的互利合作

共贏是具有遠見的和諧發展

不斷猜忌,禍起蕭牆

單贏,“近視”的成功

和他人共贏會贏得更多

用溝通消除隔閡

不要用個性的“刺”孤立自己

欣賞別人的事業風景

與人牽手,快樂合作

學會分享,微笑競爭

第十一章 感恩心態:孕育成功的心靈

感恩是對生命過程的一種珍惜

感恩是對人生苦難的一種感謝

感恩是一種得到的付出

心中有愛才能感恩

感恩,讓我們坦然面對人生的坎坷

施與愛心,體現生命價值

不要把擁有視為理所當然

感恩你所擁有的幸福

感恩對手甚至敵人

善待生命的每一分鐘

第十二章 包容心態:通向成功的保障

包容是設身處地的理解體諒

包容是可容納萬物的廣闊胸襟

包容別人,放鬆自己

包容讓你擁有更多的朋友

上善若水,厚德載物

廣納百川萬事亨通

宰相肚裡能撐船

記住恩惠,洗去怨恨

文摘

MSCP性格分類

1.活潑型性格(S)——外向、多言、樂觀

活潑型性格的優點很多,具備這種性格的人通常待人熱情、性情奔放、豪邁、幽默、真誠而能言善辯。同時,他們富於浪漫隋懷,天生喜歡樂趣,喜歡和人在一起。他們天生具有表演的天才,能把所有人的目光像吸鐵石一樣吸引過來,不管什麼場合,他們永遠都是人們矚目的焦點。他們也很情緒化,感情外露;對任何東西都有著強烈的好奇心,這樣就使得他們經常略顯孩子氣,即使年齡偏大也依然童心未泯,但這並不表示他們對工作沒有熱隋。

活潑型性格的人在工作上也有很高的熱情,工作態度很主動,好奇的性格特徵使得他們在工作上富有創造性,充滿幹勁,同時他們熱情的性格又會使他們在工作中與同事和諧相處。他們永遠精力充沛、活力四射,總是自告奮勇地去做每一件事情,他們從不吝嗇讚揚別人,永遠學不會記恨;與人發生不愉快時,他們很快就會主動向別人示好,所以他們容易交上很多朋友。活潑型性格的父母在與孩子相處中更是如魚得水,他們把自己的孩子看做是自己的朋友,這也讓孩子們感到輕鬆,從而願意與父母一起分享他們的小秘密。

活潑型性格的人總會用他們的熱情和幽默帶給我們歡樂;當我們心力交瘁時,他們會帶給我們輕鬆。活潑型性格的人永遠是最受歡迎的人。

但是,活潑型性格的人也有其本身所固有的缺點,他們雖然健談,但通常也會總是唧唧喳喳地說個不停。而且,他們在描述一件事情的時候,總是喜歡添油加醋,似乎不說得誇張點就表達不出事情的真相。雖然他們喜歡錶現自我、展示自我,但也容易以自我為中心,往往把自我放在第一位,對自己的故事津津樂道的同時常常忽視別人的感受。而且這種活潑型性格的人因其活潑好動、沒有耐性的本性而養成了記憶力不好的壞毛病。他們對數字毫無概念,所以他們通常都記不住別人的電話號碼和別人的名字。

活潑型的人由於性格開朗,喜歡結交朋友,因而他們的朋友是很多的。但也正因為如此,活潑型的人交朋友大多隨興而至,朋友雖多,但真正稱得上知心的朋友卻很少。

而且,活潑型的人做事情總是很有激情地開始,但往往以沒有結束而告終,這是阻礙活潑型性格的人成功的最大敵人。

2.完美型性格(M)——內向、思考、悲觀

完美型性格的人與活潑型性格的人可以說是兩個不同的極端。完美型性格的人在情感方面很冷靜,他們不會像活潑型的人一樣情感外露,相反,他們深思熟慮、善於分析。但這並不是說他們不喜歡與人相處,只是他們對任何事情都有自己的一套標準,而且對任何事都嚴肅認真;他們要求事情做得有條不紊,喜歡清單、表格、數據,追求準確,有很強的責任心。

完美型性格的人在工作上喜歡預先作詳細的計畫,一旦開始工作就完全投入,有條理、有目標地完成,善始善終,永遠不會中途放棄。而且他們很懂得善用資源、勤儉節約、講求經濟效益,用最合理的方法解決問題。他們對自己和別人都要求很高,他們注重生活細節,對生活環境很講究,十分愛乾淨,將事情安排得井井有條。

在交友上,完美型性格的人和活潑型性格的人可以說是截然相反。完美型性格的人選擇朋友很謹慎,他們的朋友不會很多,但只要是他們的朋友,一般都是十分知心的,可能真誠相對、相互關心。而且他們善於聆聽抱怨,積極幫助朋友解決問題。在選擇配偶的問題上,他們也追求完美,有著近乎苛刻的標準。完美型性格的父母對孩子有著很高的要求,他們不會像活潑型性格的父母那樣把孩子看作自己的朋友,他們希望自己的孩子很出色,因此,他們一般對待孩子都較嚴厲。

由於完美型性格的人善於分析、勤于思考,並且制訂相關的計畫,目標明確,善始善終,並且高標準、嚴要求,因此,從某種角度來說,完美型性格的人是離成功最近的人。這也正如亞里士多德所說:“所有天才都有完美型的特點。”

當然,任何性格都不是完美的,完美型的性格也存在自身的不足,由於他們不想讓自己太激動,很難讓人看出是喜是悲。他們總是顯得很陰沉,沒有活力,使身邊的人也覺得很沉悶。由於他們過分地注重細節,並且非常敏感,在現實生活中,他們極易受到傷害。與此同時他們又具有悲觀主義的人生觀,對自己和他人及一切事物的要求非常之高,這往往帶給他們身邊的人巨大的壓力,從而使他們對自己也過分苛刻。正因為他們的完美主義傾向,他們總是得不到滿足,內心十分痛苦,並且缺乏安全感。

3.力量型性格(C)——外向、行動、樂觀

具有力量型性格的人天生就具有領導者的氣質,在工作上他們總是顯得精力充沛,充滿自信;他們意志堅決、果斷,一旦認準目標就絕不放棄;他們不易氣餒,總是信心百倍地將事情繼續下去,並且不允許有任何的差錯;他們是天生的工作狂,有很強的行動力,設定目標後,就迅速地將全部身心投入到工作中。同時,力量型性格的人善於管理,能綜觀全局,知人善任,合理地委派工作,尋求最實際、最合適的解決問題的方法。

在交友方面,由於這種性格的人總是自信滿滿,而且特立獨行,再加上他們天生的領導才能,所以他們往往不大需要朋友;另外,由於他們自信的本性,他們往往有點自以為是,聽不進別人的意見,所以不大容易交上朋友,因為沒人能容忍他們自大的秉性。力量型性格的父母在家庭里可以說是個獨裁者,他們說一不二,設定目標,督促全家人行動,像一個領導者一樣有條不紊地管理著整個家庭的日常事務。

力量型性格的人永遠充滿動力,他們會充滿理想,勇於攀登高不可攀的頂峰。這些性格特質往往使他們在自己所選擇的職業中達到頂峰。

力量型性格的人正因為力量太強,所以總想控制別人,這會造成許多人的反感。而且,他們永遠高高在上,俯視別人的生活,愛指使別人,認為不用他們的方法看待事物的人都是錯誤的,別人若是犯一點點的錯誤,他們便不能接受。所以他們希望身邊的每個人都聽他們的指示,受他們的支配。最讓人忍受不了的是:他們從來都不主動道歉,即使他們錯了,他們也由於過分自信而拒不道歉,在他們眼中,錯誤是不可能發生在自己身上的。

4.和平型性格(P)——內向、旁觀、悲觀

和平型性格的人在情感方面顯得很低調,總是一副很平和、鎮靜、坦然自若的樣子,對任何事情都很有耐心,對任何情況都能適應。他們性情善良,總是善於隱藏自己內心的情緒,總能平靜地接受命運的安排;他們很細心,做任何事情都很周到,絕對不會讓別人受到冷落;他們有著一成不變的生活模式,在工作上他們也喜歡從事自己很熟悉或者很熟練的工作,不會輕易變換工作;由於與他們相處沒有任何壓力,因此,他們具有很強的親和力;他們善於調節問題,有一定的行政能力,不是雷厲風行的領導者,但絕對是平和、給人親切感覺的、可信任的上司。

在交友方面,由於他們是很好的傾聽者,對朋友有愛心,所以他們有很多的朋友。但與活潑型性格的人不同的是,和平型性格的人永遠是付出較多的一方,他們喜歡靜靜地站在一旁給處於劣境中的朋友中肯的建議;這讓其他性格的人都願意找和平型性格的……

P20-21

序言

良好的性格、習慣、心態是人生成功必備的三大法寶。一個人如何在激烈的競爭中生存立足,求得發展,與自身的性格、習慣和心態有著至關重要的聯繫。

什麼是性格?性格是人在社會交往中所表現出來的一種個性,是人的心理特徵的外在表現。性格的形成是很複雜的,它既有先天的、遺傳的因素,也有後天的、社會的因素。而性格的特點就是一旦形成即相對穩定,較難改變,所以人們常說“江山易改,本性難移”。

在這個世界上,幾乎沒有任何兩個人的性格是相同的,而人的性格也蘊藏著巨大的能量。一般來說,性格支配行為,有什麼樣的性格便會有什麼樣的行為。好的性格可以讓人在錯綜複雜的人際關係中遊刃有餘,在坎坷的人生之路上戰無不勝,可以助你走向成功的彼岸;而不好的性格則會不斷在成長之路上設定障礙,使人迷失前進的方向,甚至會走入萬丈深淵。

像世界聞名的大發明家愛迪生,他不僅成就了自己的事業和夢想,甚至改變了整個人類的生活。他之所以能取得如此巨大的成就,原因之一就是他具有勤勉、沉穩、踏實、專注、認真而又極有責任感的性格。而在歐洲大陸縱橫馳騁,使歐洲各國臣服的法國皇帝拿破崙,他的輝煌業績也與他堅忍、頑強、永不言敗的性格密不可分。

一個人身上所具有的好性格越多,與成功的距離就會越近。好的性格是一個人取得成就的內在動力,它的力量能夠幫助我們穿越前進道路上的障礙,取得別人的幫助,並能在潛移默化中改變我們的人生軌跡。這正如著名成功學大師卡耐基所說:“性格決定命運。”所以,我們要培養自己良好的性格。

什麼是習慣?習慣是由一個人行為的累積而形成的某些固定行為,是人們生活中習以為常的行為舉止,它也是決定人生成功與否的重要因素。

美國著名成功學大師拿破崙·希爾說:“習慣決定成敗。”習慣在我們不知不覺的重複的過程中,會逐漸變成人本能的一部分。而習慣具有一種能左右人命運的神奇力量。幾乎所有的成功人士身上都有這樣一個共性,那就是具有良好的習慣。正是這些好習慣,幫助他們開發出更多與生俱來的潛能,使他們成就夢想,踏上輝煌的發展之路。也有無數失敗者用慘痛的事例證明:正是那些不良的習慣使他們離成功越來越遠。所以,許多人之所以沒有成功,或者成功得很慢、很艱難,沒有養成好習慣便是原因之一。 如果你想要主宰自己的命運,那么,請先主宰你的習慣——做自己習慣的主人。

什麼是心態?心態就是一個人對人生、對世界的看法和態度。可以說,心態是我們真正的主人,心態決定了我們的命運。積極心態可以使人學到處世的智慧和做人的道理,使你的人生之路越走越寬,生命的價值越來越大,成就事業,獲得幸福;消極心態則很有可能會使人生的航船駛入淺灘,從而失去發展的機會,一生與困苦和不幸相伴。

心態具有強大的力量,從裡到外影響著一個人,決定著其命運。有怎樣的心態,就會產生怎樣的行動。同一件事情,由具有不同心態的人去做,其結果必會不同。好的心態就像陽光一樣,是能量之源,是快樂之本。當我們的心靈充滿陽光時,我們的生活也一定會變得充滿歡笑、豐富多彩。無數成功人士所走過的成功之路均證實了這樣一個真理——好心態是成功的關鍵。

具備樂觀的心態,你的心理年齡會永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,好心態會增加你的愉悅與自信,使你充滿力量,去獲得財富、成功、幸福和健康,攀登到人生的頂峰,實現夢寐以求的奮鬥目標。

誰不想獲得永久的幸福?誰不想活得輕輕鬆鬆?誰不想快快樂樂地過一生?而這一切都需要我們培養好的心態!

性格是我們特性的標誌,決定了我們的行為取向;習慣是我們行為的不自覺反應,體現了我們的修養和道德水平;而心態是人生的基本態度,它影響著我們的日常判斷。它們相輔相成,在人成功的路途中,它們缺一不可。

本書從人成功必備的三大法寶——好性格、好習慣、好心態人手,將豐富動人的小故事與啟人至深的哲理相結合,用睿智、生動的語言,由表及里、由淺人深地向人們詮釋了性格、習慣、心態在我們人生中舉足輕重的地位,並告訴你如何認識自己的性格。用性格來改變你的人生;如何培養良好的習慣,成就自己的一生;如何改變消極的心態,擁有陽光般的心境,傳授給你成功的經驗和方式。

好性格、好習慣、好心態是一個人成功必備的基本素質。如果你將本書講述的方法付諸實踐,充分運用自身的力量應對人生的一切險阻,開發出自己的潛能,改變生存的現狀,創造嶄新的生活,你就會真正成為自己命運的主人,並迎來成功,成就夢想。

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