五香芸豆

五香芸豆

五香芸豆是一種美食,主要原料有白芸豆200克、八角、桂皮、花椒、大蔥,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。

材料:白芸豆200克,八角(還是喜歡叫大料)2粒,桂皮2塊,花椒5克,大蔥一段,老薑1小塊,白糖一小勺,鹽10克。

做法

1、白芸豆洗淨後,加水浸泡12小時。泡的時間儘量長一些,煮的時候會容易煮熟。

五香芸豆五香芸豆

2、泡好的芸豆撈出,水倒掉,老薑切片。

3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大蔥,薑片和白糖一起放入煮鍋中,加適量的清水大火燒開後,轉小火煮40-60分鐘,水要加夠,我就是沒加夠,結果煮到最後有點乾鍋了。

4、煮到芸豆完全熟透。

5、離火後加入鹽拌勻,冷卻即可。

備註

1、芸豆營養豐富,含多種營養,可以加速肌膚的新陳代謝,緩解皮膚、頭髮乾燥。芸豆還是減肥的有效食品。

2、芸豆一定要煮熟煮透,否則會引起身體不適。

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