演藝經歷
上戸彩1999年7月，成為四人組合Z-1的一員開始登台。
2000年，在富士電視台劇集《涙をふいて》中首次作為女演員登場。
2001年出演的《3年B班金八先生》第6季，飾演抱有“性別認同障礙”問題的中學生「鶴本直」，一躍成名。
2002年停止了有關Z-1的音樂活動，並在8月推出首張個人單曲『Pureness』，開始了以個人身份在音樂方面的發展。
2002年和2003年分別在電視與電影上連續兩年獲得ゴールデンアロー賞最佳新人獎，也是該獎歷史上唯一一位連續兩年獲獎的新人。
2003年JUNON雜誌所舉辦的讀者票選的「2003年最受注目的新人」項目中獲得第一名。
2004年10月，在第71次NHK全國學校音樂競賽會全國競賽會國小的部分擔任主持。同年年底在第55屆NHK紅白歌合戰中初次演出。在第40回日劇學院賞中憑《網球甜心》獲得最佳女主角。
2005年，她獲得最佳髮型獎、最佳笑容獎及獲稱為美甲皇后。
2006年，上戶彩成為『名偵探柯南』10周年企劃的特別支持者，連續10周在動畫結尾的猜謎環節和柯南共同演出，參與柯南的各類CM和活動來支援柯南。在柯南劇場版『偵探們的鎮魂歌』的片末作為10周年紀念特別的支援者被記載。並在柯南437集《上戶彩與新一 4年前的約定》中客串本人，上戶彩也曾作為聲優為動畫電影配音過。同年成為國小館的12歲的文學獎的特別審查員。
2006年年初成為都靈冬奧會日本特別新聞播報主持人，並趕赴都靈觀看開幕式和助威。
2006年春季接拍勵志題材日劇《attentionplease》取得高收視。2008年，該劇以《甜心空姐》為中文名引進中國，在中國各大衛視播出，獲得好口碑。
2008年，成為『M-1最高獎』和『日本唱片大獎』的司儀。所演出的Softbank「白戶家系列」廣告大受好評，獲得日本最大型的廣告頒獎禮48屆ACC廣告節「最佳演技獎」，並接連幾年獲得CM好感度第一名。憑藉新劇《千金與貧乏太郎》和大受歡迎的廣告，年底被權威雜誌《日經Entertainment》票選為23歲以下日本女星人氣王。
在每年的“日本藝能人影響力排行榜”（日本《日經娛樂》每年對超過1000名的藝能人做認知度、關心度調查，獲得獨家的數據，以分析在當今的藝能圈誰的知名度高，誰最引人關注）中上戶彩以其在年輕女演員中資歷的優勢，以及親和力受到大眾喜愛，常年穩定在若手女優（年輕女演員）的首位。
2010年4月，首次主演的刑事日劇《絕對零度~未解決事件特命搜查》首集就刷新了她自《甜心空姐》之後主演日劇的首集最高收視率18%，此外該劇還獲得不錯的口碑。同年9月，日本日經雜誌公布CM廣告界身價最高的女星，上戶彩以441萬登CM女王。年底公布的CM代言數量連續3年排在第一，成為名副其實的廣告女王。
2010年10月上戶彩和竹野內豐主演的月九劇《流星》獲得好評，收視率也出人意料的低開高走，最終以平均14.06%獲得秋季日劇第二名，而最終回>平均>首集的收視推移也是民放日劇難得一見的，這也一掃她09年出演首部月九劇失利的晦氣，使得演技獲得更多人的認可，並在《日刊體育報》及《日劇學院賞》舉辦的投票中獲得助演女優賞，是她繼2004年的網球甜心後，相隔7年再度獲得日劇學院賞。
2011年12月美國電影網站TCCandler公布“2011年全球最美臉蛋”排行榜,日本方面,上戶彩雖遺憾未進前百(佐佐木希第71,唯一進前百日本女星)，但成功入圍。排名日本方面第三位美女。
2013年，上戶彩在大熱日劇《半澤直樹》中飾演男主角半澤直樹的妻子半澤花，是雖然和直樹常常拌嘴，但總是默默支持直樹的一位賢內助。該劇獲得了收視和口碑的雙豐收，上戶彩飾演的賢惠人妻角色也頗受好評。
個人生活
家庭
父親，母親，兩個哥哥。
婚姻
2012年9月14日，上戶彩和男友EXILE成員HIRO（五十嵐廣行）正式註冊結婚。入籍當天正好是上戶彩的生日，可謂雙喜臨門。
2015年4月通過所屬事務所正式發表了懷孕的訊息。8月底，宣布自己已在東京都內的醫院順利產下長女，母女健康。
主要作品
電視作品
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04 | I'm Home | —— | 七高剛、田村直己 | 木村拓哉 | ||||||||
| 2013-01-08 | 陽光照耀的未來 | 小森谷芭子 | ---- | 飯島直子,齋藤工 | ||||||||
| 2012-07-09 | 金子美玲物語(TBS) | 金子美玲(主役) | ---- | 今井翼,高島禮子 | ||||||||
| 2011-07 | 絕對零度2~~特殊犯罪潛入調查(CX火9) | 桜木泉(主役) | ---- | 桐谷健太 | ||||||||
| 2011-06 | 絕對零度~~未解決事件特命捜査~SP(CX) | 桜木泉(主役) | ---- | 北大路欣也 | ||||||||
| 2010-10 | 流星(CX月9) | 槇原梨沙(二番) | ---- | 竹野內豐,松田翔太,北乃紀伊 | ||||||||
| 2010-09-03 | 愛能看見~寄宿在盲夫妻的小生命(CX) | 立松樹里(主役) | ---- | 小出惠介 | ||||||||
| 2010-08-31 | 十年之後依然愛你(NHK火10) | 小野沢里花(主役) | ---- | 內野聖陽 | ||||||||
| 2010-04 | 絕對零度~未解決事件特命捜査~(CX火9) | 桜木泉(主役) | ---- | 北大路欣也 | ||||||||
| 2009-10 | 橋田壽賀子特別電視劇,結婚(EX) | 上原ちかげ(二番) | ---- | ---- | ||||||||
| 2009-04 | 結婚萬歲(CX月九) | 飛田春乃(二番) | ---- | 中居正廣,佐藤隆太 | ||||||||
| 2008-10 | 千金與大貧民=公主與青蛙=公主與窮太郎(CX火九) | 美田園愛麗絲(主役) | ---- | 上地,雄鋪,柏原崇 | ||||||||
| 2008-04 | 熱血律師(NTV水10) | 堂本燈(主役) | ---- | 北村一輝,加藤成亮 | ||||||||
| 2008-04 | 甜心空姐悉尼篇(CX) | 美咲洋子(主役) | ---- | 相武紗季 | ||||||||
| 2007-10 | 我的野蠻老媽(CX火9) | 川野あゆ(主役) | ---- | 大洋泉 | ||||||||
| 2007-09 | 輪違屋糸里~女人們的新選組(TBS) | 糸里(主役) | ---- | 伊藤英明 | ||||||||
| 2007-04 | 情定大飯店(EX木九) | 小田桐杏子(主役) | ---- | 及川光博 | ||||||||
| 2007-03-29 | 冷暖人間(第八部最終回TBS) | 山下加奈(客串) | ---- | ---- | ||||||||
| 2007-02 | (上海篇*滿洲篇)李香蘭(TX) | 李香蘭=山口淑子(主役) | ---- | ---- | ||||||||
| 2007-01 | 甜心空姐夏威夷篇(CX) | 美咲洋子(主役) | ---- | 真矢美紀,錦戶亮,相武紗季 | ||||||||
| 2006-07 | 下北Sundays(EX木九) | 里中唯香(主役) | 堤幸彥 | 佐佐木藏之介 | ||||||||
| 2006-04 | 甜心空姐(CX火九) | 美咲洋子(主役) | ---- | 錦戶亮,相武紗季,真矢美紀 | ||||||||
| 2006-02 | 折翼的天使們(第一夜CX) | 小峰奈々子(主役) | ---- | 堀北真希,山田優,上野樹里 | ||||||||
| 2005-10 | 淚光閃閃~愛依然活著~(TBS) | 小田未來(配役) | ---- | 三浦友和,黑木瞳 | ||||||||
| 2005-05 | 美空雲雀誕生物語(TBS) | 美空ひばり(配役) | ---- | ---- | ||||||||
| 2005-04 | 新排球女將(EX木九) | 鮎原梢(主役) | ---- | ---- | ||||||||
| 2005-02-06 | 古都(EX) | 佐田千重子&苗子(主役) | ---- | ---- | ||||||||
| 2005-01 | 義經(NHK,大河劇,) | 宇津保=阿韌(配役) | ---- | 瀧澤秀明 | ||||||||
| 2004-09 | 網球甜心特別篇~奇蹟的挑戰(EX) | 岡浩美(主役) | ---- | 吉澤悠,酒井彩名 | ||||||||
| 2004-04 | 導遊小姐陰陽眼(NTV) | 青山美咲(客串) | ---- | 菊川憐 | ||||||||
| 2004-01-07 | 3年B組,金八先生第七季(TBS) | 鶴本直(客串) | ---- | 武田鐵矢 | ||||||||
| 2004-01 | 網球甜心(EX木九) | 岡浩美(主役) | ---- | 內野聖陽,吉澤悠,酒井彩名 | ||||||||
| 2003-09 | 甘蔗田之歌(TBS) | 平山美枝(配役) | ---- | 明石家秋刀魚,黑木瞳,仲間由紀惠 | ||||||||
| 2003-07 | 獻給一個夏天的爸爸(TBS水10) | 望月麻理茉(初主) | ---- | 北村一輝,澤尻繪里香,市原隼人 | ||||||||
| 2003-01 | 新高校教師(TBS金十) | 町田雛(二番) | ---- | 藤木直人,蒼井優,成宮寬貴 | ||||||||
| 2002-07 | 甜心小廚師(TBS) | 鴨沢名津菜(配役) | ---- | ---- | ||||||||
| 2002-06 | 冷暖人間(TBS) | 山下加奈(客串) | ---- | ---- | ||||||||
| 2001-10 | 3年B組,金八先生第六季(TBS) | 鶴本直(配役) | ---- | 武田鐵矢 | ||||||||
| 2001-04 | 新娘三顆星(TBS) | 新莊真由美(配役) | ---- | ---- | ||||||||
| 2000-12 | 史上最惡約會20,戀母情結的少年篇(NTV) | ---- | ---- | ---- | ||||||||
| 2000-10 | 頑固,老哥,(CX) | 淵上桃(配役) | ---- | 江口洋介,二宮和也,神木隆之介 | ||||||||
電影作品
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
|---|---|---|---|---|
| 2012-08-25 | 坐著輪椅飛上天 | 二宮和也 | 佐久間紀佳 | 二宮和也,薬師丸ひろ子,鈴木福 |
| 2012-04-28 | 羅馬,浴場 | 山越真實 | 武內英樹 | 阿部寬,北村一輝,市村正親 |
| 2010-07 | 五個暴走的少年 | 客串本人 | 小栗旬 | 勝地涼,綾野剛,小出惠介 |
| 2008-11-08 | 櫻之園 | 客串本人 | 中原俊 | 福田沙紀,寺島咲,大島優子 |
| 2005-03-12 | 少女殺手阿墨2 | 阿墨 | 金子修介 | 石垣佑磨,栗山千明,小栗旬 |
| 2004-12-25 | 競賽迪納員 | 野沢朝子 | 片岡/K | 神木隆之介,菊川憐,中村七之助 |
| 2003-05-10 | 少女殺手阿墨 | 阿墨 | 北村龍平 | 小栗旬,原田芳雄,成宮寬貴 |
| 1999-05 | 殺人者~keep,of,paraiso~ | は広瀬 | 黒川浩行 | 岩城滉一,別所哲也,嵯峨,周平 |
聲優作品
| 作品 | 時間 | 配音 |
| ピーター・パン2 | 2002年12月 | ネバーランドの秘密-ジェーン |
| 名偵探柯南tv437 | 2006年5月8日 | |
| ピアノの森-一ノ瀬海の | 2007年7月21日 | |
| アニメ映畫『BATON』 | 2009年4月-9月 | 飾米卡爾 |
| 《ATOM》 | 2009年10月23日 | |
| 『暮光之城3 月食』（日語劇名：エクリプス/トワイライト・サーガ） | 2010年 | 貝拉 |
音樂專輯
出版書籍
| 書籍 | 出版時間 |
| 映畫あずみメイキングブック | 2003年4月17日 |
| 1stARTISTBOOK『MESSAGEUetoAya』(ソニー・マガジンズ) | 2003年7月19日 |
| 映畫インストールオフィシャルブック「インストール～野沢朝子の風景～」 | 2004年12月28日 |
| ドラマムック本｢アタックNo.1FANBOOK｣ | 2005年4月14日 |
| LIVETOUR2005"元気ハツラツぅ?"ツアードキュメンタリー寫真集 | 2005年10月 |
人物評價
上戸彩2007年年僅20歲的上戶彩在日本偶像雜誌《Junon》“心目中五官最漂亮的女星”評選活動中排在了第三位，這個被譽為“山口百惠接班人”的小女生以其甜美清純的造型捕獲了讀者的心，而之前她還獲得過“最受歡迎廣告明星”，成為了日本新生代的廣告天后。平面和電視的廣告讓她不時出現在大眾面前，而主演電視劇《飯店風雲》的成功也讓讀者接受了她，投票給她也是情理中的事情，不少讀者認為她皮膚白皙，而且笑起來可愛自然不造作。（《Junon》雜誌評）
