一路查拳

一路查拳是十路查拳的第一套，名稱為“母子拳”，是開門拳，只有把一路練好，打好基礎，才能練習下面的套路，一路查拳的內容很豐富，包括拳、掌、勾三種手型和沖、推、天花板、劈、挑、架、撩、穿、捋、切、雲、格、掩等十餘種手法，下肢包括弓步、馬步、仆步、虛步、丁步五種步型和行步、擊步、躍步、跳步、擺步等步法，另外還包含有提膝、扣腿、俯身平衡動作，以及二起腳、鏇風腳、騰空擺蓮、躍身轉體等騰空動作。通過練習，對提高人體的速度、彈跳、靈敏和耐力等素質有很大幫助。