《超越秘密：正向思維培養法》

《超越秘密：正向思維培養法》

《超越秘密：正向思維培養法》對正向思維作了詳細的介紹，並提供了50個培養正向思維的方法，讓您逐步遠離消極心態，擁有積極快樂的人生。

基本信息

圖書信息

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作者：張智玄編

出版社：中國經濟出版社
ＩＳＢＮ：9787501792825
出版時間：2010-01-01
版次：1
頁數：216
裝幀：平裝
開本：16開
所屬分類：圖書>勵志與成功>成功學
印刷時間：2010-01-01
紙張：膠版紙
印次：1
正文語種：中文
定價：￥29.80

內容簡介

暢銷書《秘密》為我們提供了一種全新的思維方法，那就是吸引力法則。所謂吸引力法則就是：你身上發生的一切事情，無論好壞，都是你自己的思維和想法吸引來的。吸引力法則告訴我們，我們生命中的一切都是我們自己吸引來的，這個概念給了我們很大的啟示性，但是它過於思維化，無法給出具體的行動方法。與吸引力法則不同，作為相同概念的“正向思維”卻為我們提供了一種真正積極向上行動方法。正向思維源自於正向心理學，正向心理學是一門新興的心理學科，1998年由美國賓夕法尼亞州大學心理學教授馬丁·塞利格曼開創，目的是研究人們如何生活得更快樂、更成功和更有意義。簡單來講，正向思維指的是，在人們遇到困難、挫折或者挑戰時，不要被負面情緒所左右，不要責怪自己、抱怨他人；要正面迎接挑戰，積極思考解決問題的方法。

目錄

第一章萬事被秘密吸引，遇事需正向思維1．秘密與正向思維的力量2．相信自己是天才3．想擁有全部，就要放棄全部4．經營自己的長處5．增加想像力的功力6．心想事成是肯定句7．更改自己的負面腳本8．命運不是他人安排的9．挫折來了“迎上去”10．世事都有兩種可能第二章最強的磁鐵就是自己，樂觀心態源自正向11．心靈平靜勝過黃金12．讓憂慮到此為止13．學會用樂觀的意念鼓勵自己14．戰勝悲觀，打破消極的念頭15．貧困是一所最好的大學16．任何危機都可能成為一種轉機17．主動接受並正視任何既成的事實18．克服恐懼心理，做生命的勇者19．有時你以為輸了，其實你贏了20．營造良好融洽的人際關係第三章情緒決定人生順逆，掌控情緒的驚人力量21．負面情緒就像毒藥22．不做情緒的奴隸23．用內在對話來轉換情緒24．接納寬容你的壞情緒25．不發泄就不能心理健康26．情緒也需要經常鍛鍊27．別讓“成功焦慮”攪亂了你28．從容應對生活的壓力29．好心情可以“裝”出來30．學會愛，做個懂愛的人第四章秘密法則創造未來，正向行為決定一切31．僅有知識是不夠的32．行動才能看到結果33．用行動說話才有分量34．行動的馬太效應35．提早制定行動目標36．每天切實向著目標邁進37．讓自己成為以解決問題為導向的人38．過分追求完美會讓你一事無成39．在得到答案前，絕不善罷甘休40．快速行動跟時間賽跑第五章選擇什麼就得到什麼，把你的職業當成事業41．明白你的薪水從哪裡來42．為你的工作負起責任43．不抱怨你才能進步44．主動工作是正向思維的直接表現45．別把工作當成雞肋46．脫離職業倦怠的困境47．在工作中激發自己的熱情48．以老闆的心態對待工作49．遇困難，多找辦法，別找藉口50．公司的問題就是你的機會

前言

每個人都想獲得成功，但究竟怎樣努力，才能開發自己的潛力，利用好自己的能量，走向輝煌呢？這是每個人都會懷有的疑問。毋庸置疑，它的答案就是：掌控你的心態。人與人之間只有很小的差異，但這種微小的差異，卻造成了巨大的差別。這種差異，就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差別就是由積極心態或消極心態所決定的不同人生成就。在我們的日常生活中，積極的心態能使人看到希望，有助於人們克服困難，保持旺盛的鬥志，從而使他在人生的道路上取得意想不到的成功；而消極的心態則會讓人悲觀地看待問題，帶來沮喪、失望的情緒，對生活和工作充滿了抱怨，進而限制和扼殺自己的潛能，即使你有良好的機遇、卓越的天賦、優良的條件，成功也不會光顧你。因此，積極的心態能夠創造人生，而消極的心態則會消耗人生。如果你想要成功，想要擁有健康快樂的生活態度，就必須具備積極的心態，以樂觀、理性的態度去對待所遇到的每一件事、每一個問題。但問題是，怎樣才能具備積極的心態呢？這裡有一個巨大的秘密，那就是“吸引力法則”。它是主宰人生的強有力的黃金法則，代表了人類富有、成功、健康的秘訣。從有人類的那一天起，人類就開始尋找這個秘密。在“吸引力法則”看來，你生命中所發生的一切，都是你吸引來的。無論你心中想什麼，你都會把它們吸引過來。因為每個人都是宇宙中吸引力最強的磁鐵！每個人心中都有著比世界上任何東西更強有力的吸引力。當你選擇積極健康的思想、行為、願景、情緒時，你就能吸引到你所想要的成功。

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