《自我的實現》

《自我的實現》

馬斯洛思想當中最有意義的東西,在他自己那個時代都還沒有顯露出來。它的重要性會在未來二十一世紀顯露出來。

基本信息

編輯推薦

馬斯洛的“第三思潮”是人類了解自身過程中的又一塊里程碑。
——《紐約時報》
馬斯洛是自弗洛伊德以來最偉大的心理學家。20世紀下半葉屬於他。
——安松尼·蘇迪奇

內容簡介

馬斯洛(1908—1970),美國社會心理學家,人格理論家,人本主義心理學的主要發起者。馬斯洛對人的動機持整體的看法,他的動機理論被稱為”需要層次論”。1968年當選為美國心理學會主席。1933年在威斯康星大學獲博士學位,第二次世界大戰後轉到布蘭代斯大學任心理學系教授兼主任,開始對健康人格獲自我實現者的心理特徵進行研究。曾任美國人格與社會心理學會主席和美國心理學會主席(1967)。Maslowscompletebibliography
馬斯洛的著名論文《人類動機論》"ATheoryofH

目錄

導論
前言
第一章 自我實現的超然理念
1.最起碼的個性
2.對現實更有效的洞察力
3.提升接受他人的能力
4.自我實現者重在自發
5.以問題而非自我為中心
6.超然獨立的行為準則
7.自我實現依靠的手段
8.美好的神秘體驗
9.人類的感情的風
10.更高一層的人際關係
11.尊重而非侮辱他人
12.行為的手段與目的
13.真正的人的幽默
14.避免受表面習俗的限制
15.放棄對人性的幻想
16.實現自我價值的內在動力
17.“為所欲為”的健康者
18.探察真正的自我
19.自我揭露與親密訓練
20.自我成長的有效途徑
第二章自我實現的創造能力
第三章自我實現的生活哲學
第四章自我實現的目標方向

精彩書摘

1.最起碼的個性
這裡所研究的內容,在多種領域上來說都是超前的。它最初不是按照常規的研究安排的,它不是一項社會性的研究,而是一次旨在解決各種個人道德的、審美的以及科學問題的私人性的探索。這樣做只是力圖使人們信服並且從中獲得教益,而不是讓別人去論證。但是出乎意料的是,這些研究具有啟發作用,滿含著令人拍案叫絕的東西,以至儘管有方法上的缺點,為其他人寫出某種形式的報告還是合情合理的。
另外,心理健康問題是如此的急切,以至任何意見、任何材料,不管怎樣有待討論,都具有巨大的啟發價值。這種探索原則上不具備可行性,以致於假如我們要坐等慣常可靠的材料,將不得不永遠等待下去。 這樣,似乎應做的惟一令人佩服的事就是不要害怕錯誤,投身進去,盡力而為,以期能在從大錯誤到最終走向真理的過程中,學到足夠的東西。否則,對待這個問題就只有置之不理。也正是基於這個原因,馬斯洛在還不知道會有什麼用處的情況下,將下面這個報告呈獻出來,並向那些堅持傳統的信度、效度以及取樣等的人們表示由衷感謝。
馬斯洛把自己認識的一些著名人物和了解到的歷史人物以及另外一些人作為研究對象。另外,在一次對年青人的研究中,對3000名大學生進行了篩選,但只有哈佛大學生可直接作為研究對象,有一二十名也許將來可作為研究對象。由此可見,在原來的研究對象那裡發現的自我實現的類型,對正處在發展中的青年來說是意義無窮的。
因此,與艾維林·巴斯金博士和但·里德曼合作,馬斯洛開始對一組相對健康的大學生進行調查,並決定任意在大學生中選出最健康的1%。儘管這次探索在持續了兩年之後,在完成之前被迫中斷,但它在臨床水平上卻具有特殊的啟發意義。他們也曾希望由小說家和劇作家們所塑造的那些人物能夠用於研究,但沒有發現有任何一個具有現實意義(這本身就是個引人深思的發現)。
淘汰或選擇研究對象所依據的第一個臨床依據除了有一個消極的方面外,還有一個積極的方面。消極的選擇標準使被選對象中沒有神經病、精神變態性格、精神病或這方面的強烈傾向。也許身心疾病要求更仔細的研究和判定。在可能的情況下,就給予羅夏測驗,但結果證明這些測驗在顯示被隱藏的精神變態方面比選擇健康的人更有價值,選擇的積極標準是自我實現的確定的證據,自我實現仍然是一個難以具體描述的症候群。為服務於我們討論的目的,自我實現也許可大致被描述為充分利用和開發天資、能力、潛能等等。這樣的人似乎在努力地使自己達到完美。
……

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