《《中國益壽食譜》之延年益壽食譜（六）健腦益壽----淡菜粳米飯》

淡菜粳米飯

淡菜粳米飯是一款美味菜譜，主要原料為淡菜和粳米等，具有補精血，增智慧的功效。