跳水難度係數

跳水難度係數

動作難度係數是表明運動員完成動作的難易程度。國際跳水競賽規則為每一個跳水動作確定了相應的難度係數,它根據動作組別、競賽項目(跳板、跳台)、器械高度、動作姿勢和翻騰轉體的周數等方面的差異來確定其數值。

跳水的難度係數是人定的,一個動作的難度係數是不會變的,不像體操,由於向更難的方向發展而降低了原有動作的難度係數,而跳水一個動作難度越大,難度係數越高。

基本信息

跳水難度係數跳水難度係數
動作難度係數是表明運動員完成動作的難易程度。國際跳水競賽規則為每一個跳水動作確定了相應的難度係數,它根據動作組別、競賽項目(跳板、跳台)、器械高度、動作姿勢和翻騰轉體的周數等方面的差異來確定其數值。運動員跳水時,動作簡單,難度係數就低;動作複雜,難度係數就高。例如:3米板1O3乙,難度係數為1.6。10米台307丙,難度係數為3.4。對於同一動作,因器械高度不同,難度係數也有區別。例如同是405丙,1米板的難度係數為3.0,3米板的難度係數為2.7。目前,國際跳水競賽規則難度表上列出的最高難度動作是;3米板109丙和307丙及10米台109丙,難度係數均為3.5。

根據運動員起跳前站立的方向和起跳後身體運動的方向,跳水動作分為以下6個組別:

第1組——面對池向前跳水。

第2組——面對板(合)向後跳水。

第3組——面對池反身跳水。

第4組——面對板(台)向內跳水。

第5組——轉體跳水。

第6組——臂立跳水(僅在跳台跳水中採用)。

空中動作姿勢:跳水動作的空中姿勢可分直體(用“A”表示)、屈體(用“B”表示)、抱膝(用“C”表示)、翻騰兼轉體的任意姿勢(用“D”表示)4種。

跳水動作代碼:每組跳水動作都有自己的號碼,以表示動作組別和翻騰轉體的周數。

跳水難度係數跳水
1~4組動作的號碼均採用3位數。第一個數代表動作組別;第二個數代表飛身動作(如果第二位數是“0”,則表示沒有飛身動作);第三個數代表翻騰周數(以“1”為半周,“2”為一周,“3”為一周半,以此類推)。例如“201”,表示第二組動作:向後跳水翻轉半周;“305”,表示第三組動作:反身翻騰兩周半;“113”,表示向前飛身翻騰一周半。

第5組轉體動作採用4位數。第一位數表示第5組(特指轉體跳水);第二位數表示翻騰的方向;第三位數表示翻騰周數;第四位數表示轉體周數,計算方法同前。例如:“5136”這個動作中,“5”表示第5組轉體跳水,“1”表示用第1組向前跳水的方向完成翻騰轉體,“3”表示翻騰一周半,“6”表示轉體三周。再如“5337”這個動作,是指第5組轉體動作,採用第3組反身跳水方向完成翻騰轉體,翻騰一周半,轉體三周半。

第6組臂立動作也採用3位數。第一位數表示第6組(特指臂立跳水);第二位數表示臂立跳水的方向;第三位數表示翻騰周數(計算方法同上)。例如“614”動作中“6”表示第6組臂立跳水,“1”表示採用第一組向前跳水方向翻騰,“4”表示翻騰兩周。再如“632”,是指第6組的臂立跳水動作,用反身跳水方向翻騰一周。跳水比賽對動作

係數規定

跳水難度係數跳水難度係數
競技跳水比賽一般設男、女跳板跳水跳台跳水4個項目。跳板跳水比賽,可在1米或3米的跳板上進行。女子跳板跳水比賽時跳10個動作,其中前面5個動作從不同組別中選出,並受難度係數的限制,所以稱為有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不超過9.5(簡稱規定動作);後面5個動作也從不同組別中選出,因不受難度係數限制,所以稱為無難度係數限制的自選動作(簡稱自選動作)。男子跳板跳水比賽跳11個動作,其中前面5個動作從不同組別中選出有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不超過9·5;後面6個無難度係數限制的自選動作中,5個動作選自不同組別,剩餘的1個動作可選自任何組別。

跳台跳水比賽可在5米、7.5米和10米跳台上進行,但是奧運會世界錦標賽世界盃賽及國內重要的跳水比賽,只限在10米跳台。女子跳台跳水比賽時跳8個動作,其中前面4個有難度係數限制的自選動作,選自不同組別,其難度係數總和不超過7.4;後面4個無難度係數限制的自選動作,同樣選自不同組別。男子跳台跳水比賽時跳10個動作,其中前面4個從不同組別中選出有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不得超過7.6;後面6個無難度係數限制的自選動作,分別從6個組別中選出。

係數規律

跳水難度係數中國跳水隊
動作難度係數是表明運動員完成動作的難易程度。國際跳水競賽規則為每一個跳水動作確定了相應的難度係數,它根據動作組別、競賽項目(跳板、跳台)、器械高度、動作姿勢和翻騰轉體的周數等方面的差異來確定其數值。

運動員跳水時,動作簡單,難度係數就低;動作複雜,難度係數就高。對於同一動作,因器械高度不同,難度係數也有區別,即同樣代碼的動作,1米板的難度係數最高,3米板的難度係數為2.7次之,10米跳台難度係數最低。在同一高度的比賽中,同樣數字代碼的動作,A比B的難度係數高,B比C的難度係數高,C比D的難度係數高。

技術含義

跳水難度係數郭晶晶
解釋一下跳水動作首位數字代號的含義:1向前 2向後 3反身 4向內 5轉體 6臂力動作(倒立)
B表示屈體 C表示抱膝
比如說107B,就是向前翻騰3周半屈體,107C,就是向前翻騰3周半抱膝(第三位數字表示翻騰的周數,7表示翻3周半)
5253B,就是向後翻騰兩周半轉體一周半屈體(5,轉體 2向後 5翻兩周半 3轉一周半)
626C,臂力向後翻騰3周抱膝(6,臂力 2,向後 6,翻三周)
其餘的以此類推就可以了。
要想把所有的動作搞清楚,必需多看比賽。
關於難度是這樣的,一般來說,同一類型的動作屈體難度大於抱膝,比如107B的難度就比107C大,因為屈體的翻轉半徑較大。
同一類型的動作,方向決定難度。一般來說反身難度最大,其次是向後,向內,向前。比如說307C要難於207C,207B要難於407B。當然其中也有例外的。
相同的動作,在跳台上做的難度要低於跳板上做。比如405B,跳台上做難度為2.8,在跳板上做難度就變成了3.0。
現在跳水運動員能完成的動作最高難度係數為3.8,還沒看到有人能完成比這更難的。這個5255B的動作全世界也就6、7個人能做好,其中包括中國胡佳
要想弄清每個動作的難度係數,多看比賽錄相。
以上是最基本的,希望對了解跳水有幫助。

係數實例

跳水難度係數郭晶晶/吳敏霞
2008年跳水世界盃在“水立方”展開第六日角逐。在女子雙人三米板決賽中,中國組合郭晶晶/吳敏霞難遇對手,最終憑藉完美的表現以總分362.10分問鼎桂冠。俄羅斯組合帕卡琳娜/波茲登雅科娃與美國組合里騰豪斯/布萊恩特分獲銀、銅牌。

在下午進行的預賽中,郭晶晶/吳敏霞表現穩健,以總分345.60分占據榜首之位,順利獲得決賽通行證。里騰豪斯/布萊恩特與墨西哥組合桑切斯/埃斯皮諾薩以總分316.20分和313.80分分列二、三位。帕卡琳娜/波茲登雅科娃以總分306.30分位列第四。

首輪規定動作,郭晶晶/吳敏霞選擇了101B,兩者及時進入比賽角色,自起跳至入水形同一人作戰,最終獲得55.80分,名列榜首。帕卡琳娜/波茲登雅科娃里騰豪斯/布萊恩特同樣表現不俗,以54.60分與52.80分位列二、三位。

第二輪依舊系規定動作。郭晶晶/吳敏霞的動作為201B。結果,郭/吳組合延續首輪上佳狀態,在博取全場一片掌聲的同時,入帳57.00分。帕卡琳娜/波茲登雅科娃則在403B中配合默契,獲得53.40分。兩輪過後,郭晶晶/吳敏霞已將領先優勢擴至4.80分,繼續領跑。帕卡琳娜/波茲登雅科娃以108.00分位居次席。烏克蘭組合費德洛娃/科羅洛娃則以105.60分躋身三甲行列。

自第三輪起,各對組合便展開自選動作的比拼。選用405B(向內翻騰兩周半屈體 難度係數3.0)的郭晶晶/吳敏霞雖在起跳高度稍顯參差,好在整體效果尚佳,斬獲79.20分。帕卡琳娜/波茲登雅科娃在205B中發揮穩定,得到73.80分。此輪結束,總分榜前三位與上一輪相比未有任何變化,郭晶晶/吳敏霞依舊笑傲群芳,並將勝果擴大至10.20分。

第四輪再戰,郭晶晶/吳敏霞選取了305B(反身翻騰兩周半屈體 難度係數3.0)。結果,郭/吳組合在同步性方面表現得無懈可擊,博取83.70分。帕卡琳娜/波茲登雅科娃在難度係數為2.9的5335D(反身翻騰一周半轉體兩周半)中發揮平平,得到72.21分。里騰豪斯/布萊恩特則依靠5152B的上佳表現獲取73.80分。四跳過後,郭晶晶/吳敏霞以275.70分穩坐頭把交椅,帕/波組合雖以254.01分位列第二,但與郭/吳組合漸行漸遠。里騰豪斯/布萊恩特以247.80分重回三甲行列。

最後一跳,郭晶晶/吳敏霞在205B(向後翻騰兩周半屈體 難度係數3.0)中善始善終,斬獲86.40分。其中三位同步裁判與一位技術裁判毫不吝嗇地亮出10分。前一輪出現些許瑕疵的帕卡琳娜/波茲登雅科娃在5235D(向後翻騰一周半轉體兩周半 難度係數2.8)中及時調整狀態,獲得75.60分。里騰豪斯/布萊恩特則與郭/吳組契約一動作中得到74.40分。

至此,郭晶晶/吳敏霞在五跳動作後力壓群芳,以總分362.10分成功奪魁。帕卡琳娜/波茲登雅科娃與里騰豪斯/布萊恩特以總分329.61分與322.50分分列二、三位。隨著女子雙人三米板戰罷,中國軍團便以7金4銀的較佳戰績結束了本屆世界盃的征程。

相關評論

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比賽係數調低:2001年在第9屆世界游泳錦標賽期間召開的國際跳水代表大會上,將極有可能通過調低動作難度係數的議案。這一提案將影響到中國全運會的跳水格局。
去年悉尼奧運後,傳言說倒立動作和轉體動作有可能調低難度,這樣的說法去年12月在泰國舉行的國際泳聯跳水技術會議上得到印證,調低動作難度的議案被正式提出。據有訊息稱,如果國際泳聯調低難度係數,奧運冠軍李娜等人將是最大的受害者。
調低難度係數的主要是轉體動作和倒立動作,原因是經過幾年國際大賽的實踐後,國際泳聯跳水技術委員會認為這類動作原定的難度係數偏高。
規則的修改是為了提高跳水動作的觀賞性,直接關係到今後跳水運動的發展。比如,中國的奧運會冠軍李娜,她這套動作的總難度係數要下降0.8,如此大的降幅,將直接導致她失去在世界大賽上的競爭力。
其實,對於各省市來說最關心的,是國際泳聯調低難度後,在2001年10月的九運會上會不會實施。據悉,國家游泳管理中心已經確定,降難度一旦成為事實,國內比賽還是應該立即按照新的難度係數表進行。

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