基本資料
身高：179CM（早晨）178.5CM（晚上）
體重：69kg
愛好：音樂相聲電影
特長：聊天兒
自傳
小時候有過很多夢想，國小的時候家裡給報了鋼琴班，自己卻想當畫家。初二的時候學美術，小打小鬧的得過幾回獎，卻喜歡上了生物，扔下畫筆拿起了解剖刀，同年得到了國中的第一個滿分，生物課的。
高中的時候情竇初開，於是放下屠刀拿起了吉他，夜夜訴衷腸，無奈聞者寥寥。
大學的時候走上了憤青路線，陰天下雨玩兒搖滾，沒事兒就跑別的學校食堂開演唱會，很是生猛。
肖一龍工作後回首過去，發現理想是遠大的，能力是有限的，遂轉性。
後從事時政新聞播音數年，隨著年齡的增長，又坐不住了，改做民生新聞和專題，最後終於蛻變成為以吃喝玩樂為工作內容的主持人。崗位不同，激情依舊！
本人屬狗，很喜歡這個屬相。您想想還有哪個屬相的動物跟我這似的，有可愛的，有威猛的，有智慧的等等這么多品種，無論是陪著您解悶兒，還是看家護院，還是緝毒營救，都堪當重任。
每個人的性格似乎都帶著點兒自己屬相的氣質，這大概是一種自我暗示，在小生身上體現得尤為明顯。首先，咱肯定是一特忠實的朋友，只要是哥們兒的事兒，兩肋插刀不敢說，還沒碰見過，當自己的事兒辦是肯定的。
其次，愛管閒事兒。聽說人家兩口子吵架了，必須第一時間跑過去和稀泥，並為此愛好搭進飯錢若干。可能是肖某人在朋友圈裡人緣不錯，也可能是這嘴十分了得，每每效果驚人，在飯桌上大家就已握手言和，把酒言歡，欣慰之。
再次，上面說到了吃，這屬相挺饞，而我，在吃上也絕對不會虧待自己。小時候，右嘴角上方就有痣一顆，人曰"吃痣"。老人說了，這小子一輩子也虧不著嘴。果不其然，小時候家裡人寵著，差點兒把家吃窮了。等到長大工作，家裡毅然決然，想吃什麼自己買。怎奈何初出茅廬囊中羞澀，那幾年美好的時光依然以蹭為主。所謂人走時氣馬走膘，不久，居然做上了旅遊美食節目的主持人，吃得昏天黑地，玩兒得不亦樂乎，還有薪水拿，竊喜之
最後，也是和屬狗有關係的一個毛病，睡覺太輕，有點兒什麼動靜就醒，當然不會跑到門邊上去.....這也解釋了本人為什麼這么吃，還這么瘦。
另外，承蒙各位包涵，承蒙各位抬愛，小生才得在各類型節目中不斷學習的機會，無以為報，唯奮進爾。
BTV知名主持人
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| 肖一龍 | |
| 阿龍 | 《這裡是北京》 | 《四海漫遊》 |
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| 劉夢瑤 | 《唐伯虎點秋香》| 《周周好生活》| 《中韓禮儀風采大賽真人秀》| 《生活秀》| 《生活氣象》| 《食全食美》| 《生活家》 |
| 陳競 | 《生活秀》 | 《我愛我車》 | 《生活面對面》 | 《生活氣象》 |
| 劉文燕 | 《爭上游》| 《真情互動》 |
| 栗坤 | 《心跳五連環》| 《爭霸王中王》| 《身邊》| 《時尚裝苑》| 《電視先鋒榜》| 《五星夜話》| 《非常夫妻》| 《聚星坊》 |
| 高燕 | 《生活面對面》 |
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| 魏翊東 | 《中國足球報導》 | 《中國體育報導》 | 《足球100分》 |
| 楊建群 | 《天下財經》 |
| 張一萌 | 《世界報導》 | 《北美新聞》 | 《天下財經》 |
| 李春瑋 | 《城際特快》| 《經濟法眼》 |
| 高潮東 | 《我愛我車》 | 《我愛我的2008》 |
| 姚長盛 | 《首都經濟報導》 | 《北京議事廳》 |
| 寧曉川 | 《天天理財》 |
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| 王振龍 | 《法治進行時》 |
| 王旭東 | 《北京熱線》| 《我愛我車》 | 《這裡是北京》 |
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