流行感冒[傳染性疾病]

流行感冒[傳染性疾病]
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流行性感冒(流感)是一種由病毒引致的疾病,傳染性極高。 流感由不同類型的病毒引起,已知的流感有三種類型:甲型、乙型及丙型, 其中以甲型較為常見。在香港最常見的是兩種甲型流感(H1N1及H3N2)。 流感會不時變種(基因改變)而衍生新品種,導致流感廣泛傳播,因此當局須定期重新研製流感疫苗。 在香港,流感肆虐而病例最多的月份是一至三月和七、八月。

基本信息

發病症狀

流感是呼吸道的急性疾病,症狀包括發燒、頭痛、肌肉疼痛、流鼻水、咳嗽及喉嚨痛,通常病情較輕微。

傳播方式

傳染源

病人是主要傳染源,自潛伏期末即可傳染,病初2~3日傳染性最強,體溫正常後很少帶毒,排毒時間可長達病後7天。病毒存在於病人的鼻涕、口涎、痰液中,並隨咳嗽、噴嚏排出體外。由於部分免疫,感染後可不發病,成為隱性感染。帶毒時間雖短,但在人群中易引起傳播,迄今尚未證實有長期帶毒者。

傳播途徑

主要通過空氣飛沫傳播和直接接觸傳播的,病毒存在於病人或隱性感染者的呼吸道分泌物中,通過說話、咳嗽或噴嚏等方式散播至空氣中,並保持30分鐘,易感者吸入後即能感染。傳播速度取決於人群的擁擠程度。通過污染日常物品的間接接觸,也可起傳播作用。

易感人群

人群對流感病毒普遍易感,與年齡、性別、職業等都無關。抗體於感染後1周出現,2~3周達高峰,1~2個月後開始下降,1年左右降至最低水平,抗體存在於血液和鼻分泌物中,但鼻分泌物的抗體僅為血液中的5%左右。流感病毒三個型別之間無交叉免疫,感染後免疫維持時間不長,據現場觀察,感染5個月後雖血中有抗體存在,但仍能再資助感染同一型病毒。呼吸道產生分泌型抗體,能阻止病毒的侵入,但當局部黏膜上皮細胞脫落後,即失去其保護作用,故局部抗體比血液中抗體更為重要。

治理方法

大部分人都能在2至7日內自行痊癒。退燒藥及咳藥水均有助舒緩症狀。兒童忌用亞士匹靈,以免產生雷爾氏綜合徵(Reye’s Syndrome)。雷爾氏綜合徵是一種罕見的併發症,影響中樞神經系統及肝臟。除非患者已出現細菌性感染併發症,否則無需服用抗生素。患者亦應注意個人衛生,防止病毒散播。

如患者抵抗力較弱或出現病情惡化的徵象,例如持續發燒或氣促,應儘早求診。抗病毒劑如金剛胺能有效對付甲型流感,但必須小心使用,因金剛胺可引起嚴重副作用,如胃口欠佳、嘔吐、失眠、頭暈及幻覺等。

預防方法

1. 維持良好的個人及環境衛生。

2. 保持雙手清潔,並用正確方法洗手。

3. 雙手被呼吸系統分泌物弄污後(如打噴嚏後)應立即洗手。

4. 打噴嚏或咳嗽時應掩住口鼻,並妥為清理口鼻排出的分泌物。

5. 增強抵抗力有助預防感染流感。均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度緊張和避免吸菸,都是增強抵抗力的方法。

6. 在流感高峰期,最好避免前往人多擠迫、空氣流通情況欠佳的公眾地方。

7. 流感疫苗是根據世界衛生組織的建議,按照每年社會上流行的流感類型而製備的。

流行感冒疫苗

氣候不穩定時就容易導致的感冒病患人數也開始增加了。注射感冒疫苗也變成了大多數人的健康觀念。但還是有人擔心,真的只有老人家才需要注射流行感冒疫苗嗎?年輕人就不需要注射嗎?

根據現有的感冒疫苗注射指南,65歲以上的老人家應該接種感冒疫苗,才能夠有效防止流行感冒的傷害。但是「美國家庭醫學會」的最新研究報告卻指出,45歲以上的民眾,更應該注射流行感冒疫苗,才能夠有效減少感冒的傷害。

此外,流行感冒疫苗的注射必須配合季節,一定要趁鮮搶進,所以當政府發布注射流感疫苗的公告時,您就要馬上與自己的家庭醫師做個討論,以確定何時該注射流行感冒疫苗,以達到最好的預防功效。

至於民眾所擔心的疫苗注射後遺症問題,基本上與疫苗本身無關,而是與培養疫苗的雞蛋有關係。這就好像喝瓶裝水一樣,水質本身沒有問題,但是盛裝水的瓶子有些時候會發出塑膠味,讓喝水的感覺怪怪的。所以請不要因為恐懼流感疫苗後遺症的緣故,而錯失注射疫苗的好處。

過敏體質或特異體質的你,最好能夠與家庭醫師仔細討論,看看自己的身體是否適合注射疫苗,這樣子才能對身體做到最好的保護。

再一次提醒您,如果家裡有65歲以上的老人家,或貧血、糖尿病、心臟病、肝病、腎病、癌症、自體免疫性疾病等病人,或是為國服務的警察、消防人員、軍人等,可千萬不要放棄注射流行感冒疫苗的權利唷!

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