津巴多時間心理學

津巴多時間心理學

《津巴多時間心理學》是2010年萬卷出版公司出版的圖書,作者是(美)津巴多。 本書的主要內容包括人生不可深陷的3大“時區”;如指紋般影響命運的6大“時間人格”;6種足以改變人生軌跡的“時間悖論”等。

基本信息

內容簡介

決定命運的不是性格,是你獨一無二的“時間人格”。
中國知名心理學家、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。
時間是我們最寶貴的財富。我們執著於時間表和任務表,但是我們的時間總是不夠用,不能最有效地利用時間。心理學家津巴多借鑑30年的開創性研究,表明你個人對時間的認識決定了你看待事物和生活的角度,也決定了你的生活。一旦你了解時間的奧秘並知道屬於自己的“時區”,你就可以管理你的生活,讓它更精彩。
為什麼相愛容易相處難?為什麼反恐戰爭還沒有打贏?為什麼總有人會上網成癮、毒品成癮?為什麼我們越怕胖就會越胖?看似平常的問題,答案一定出乎意料!
作者簡介

菲利普·津巴多,國際著名心理學大師,曾任美國心理協會主席,現為史丹福大學心理學系榮譽教授,兼任恐怖主義跨領域政策、教育與研究中心主任。2004年,他應邀擔任伊拉克阿布格萊布監獄美軍虐囚案的專家證人。由於津巴多教授四十多年來在心理學研究和教學領域的傑出貢獻,美國心理協會特向他頒發了希爾加德普通心理學終身成就獎。

其著作包括《津巴多普通心理學》、《害羞心理學》、《心理學與生活》等。

約翰·博伊德,現任Google研究經理,之前曾在雅虎擔任研究總監一職。1994年與斯坦福和津巴多結緣,作為首席助教,加入到對時間的研究中。

決定命運的不是性格,是你獨一無二的“時間人格”。 中國知名心理學家、時間心理學中國第一人黃希庭傾力推薦。

目錄

引言 時間VS.花時間

第一部分 時間的心理悖論

第1章 關於時間的悖論

第2章 關於過去的時間悖論

第3章 關於現在的時間悖論

第4章 關於未來的時間悖論

第5章 關於超未來的時間悖論

第二部分 生活中的時間悖論

第6章 時間VS.身體和健康

第7章 時間VS.人生選擇和金錢

第8章 時間:愛情和幸福

第9章 時間:商業和政治

第三部分 掌握你的時間

第10章 重塑你的心理時鐘

第11章 管好你的時間

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