本命年焦慮症

本命年焦慮症

人們對本命年的情結與傳統民俗息息相關。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”,即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。中國人好像歷來對本命年都一種焦慮和恐慌,覺得這是“檻兒年”,會有不吉利的事發生。每到本命年時,漢族北方各地,不論大人小孩都繫上紅帶子,俗稱“扎紅”,小孩還要穿紅背心、紅褲衩,認為這樣才能趨吉避凶、消災免禍。每逢春節,市場上到處有出售“吉祥帶”、“吉祥結”的紅黃綢帶,本命年的人們將之系在腰間、手腕上,這樣便可消解災禍、化凶為吉。這便是“本命年焦慮症”。

簡介

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不少人在談到本命年是福是禍的問題時普遍認為:本命年順則一順百順,鴻運當頭,勢不可擋;背則到處是關口,滿眼皆門檻,霉運到家。有關專家則指出,這種說法目前尚無定論,但可以肯定的是,本命年是“凶年”的說法是沒有任何科學依據的。

專家分析

有些人會覺得本命年自己過得確實不順,實際上這一年過得順不順與是不是本命年沒有實質的聯繫。”
人們之所以對本命年分外看重,一方面,這是一種民俗現象,一種心裡寄託;另一方面,也是因為每一個本命年都是人們年齡成長的重要階段,12年一個輪迴,很多人站在本命年的門檻上都會想,已經這么多年過去了。
24歲,36歲,48歲,60歲……都是不同的人生階段,而這些階段,人們確實會面臨很多未知和挑戰,會產生不安全感。比如24歲的青年,剛剛步入社會,社會的斑斕讓其應接不暇容易陷入迷茫或極端;36歲的時候,事業處於上升期,難免會碰到磕磕碰碰;48歲又會有所謂的‘中年危機 ’等等。十二年一輪迴是成長,而非簡單循環,它是在螺鏇上升的過程中完成漸進與完整的成長。就像蛇蛻皮一樣,包含磨礪和更新的意思。

如果對待

為了避免內心的焦慮和對自己能力的否定,人們用“本命年”的說法進行自我暗示,保持心理平衡,是一種心理防禦機制。這也足以證明,本命年“命犯太歲”等迷信說法是不可取的。

既然是生命的必經過程,在本命年裡,首先要保持平常心,給自己“心想事成”的暗示,多想開心事,告訴自己“我的本命年我做主”;其次,理性看待問題。如果“本命年”真的發生不快樂的事情,那就兵來將擋、見招拆招,別給自己找擺脫責任的藉口。最後,把習俗當時尚。順潮流“扎紅”、“穿紅”,用“時尚”的心態應對傳統。總之,只要把本命年當成一次涅槃和重生,一次磨礪和更新,也許會得到意想不到的收穫。

心理疾病-焦慮症

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