擒拿術

擒拿術

擒拿,中國拳術之一。是從國術技擊中演變而來,其特點是不用兵器,只採用各種徒手格鬥的手法,利用人體關節、穴道和要害部位的弱點,使對方身體局部產生劇痛而束手就擒。

基本信息

擒拿術

  大成拳創始人王薌齋指出:“拳本無法,有法也空,一法不立,無法不容”。他告誡大家不要拘泥於一招一式。但對初學者來說,還必須從有法到無法這個過程,然後達到身無定形,腳無定位,手無定式,隨心所欲的境界。應廣大初學者的要求,在此介紹大成拳八種反擒拿法,供大家學習參考之用。  擒拿術是一種應敵捕捉技術。常配合其它技擊方法對敵人進行反側關節、分筋挫骨,使之失去反抗能力而就擒,如踢襠撇臂、挎攔、攜腕、小纏、大纏、端燈、牽羊、盤腿、卷腕、斷臂等等。當然,擒拿術也包括解脫法。
  一、擒拿術五要訣:
1.膽大:古人說的“膽大人藝高,藝高膽更大”,是一條重要的實戰經驗。所謂“膽大”,是指臨陣殺敵時的膽略。膽大是建立在對人民事業無限忠誠,對敵人無比仇視的基礎上,在戰鬥時充滿必勝的信心。平時訓練為了臨戰,因而能帶著強烈的敵情觀念,本著一不怕苦、二不怕死的精神,嚴格要求,練就一身殺敵制勝的過硬功夫。臨敵運用純熟,能表現出勇猛頑強、機智靈活的戰鬥風格。敢於同敵人作殊死的鬥爭。
2.力雄:身體壯。力氣雄,這是學習和運用擒拿術的必備條件,是戰鬥取勝的物質基礎。俗話說:“要毒要狠,力量為本。百巧百能,無力不實。”就是說明力雄是習武之要素。如果一個人手無縛雞之力,怎能在緊張激烈的殊死搏鬥中戰勝敵人而保存自己呢?所以身體好,力氣雄、功力厚的人,能最快掌握擒拿技擊方法和戰略、戰術,臨陣應敵自如,能巧妙地使用避實擊虛,虛實並用,以柔制剛,剛柔相濟等方法,將敵人攻擊之猛力引進落空。功力雄,還應懂得節約體力,學會望勁:即知來力之大小,著力之部位;懂勁:即知來力之剛柔、虛實、變化;借勁:即借他人之力還擊他人,如使四兩撥千斤之力;使巧力:即我用粘、連、綿、隨,纏於敵手,遇機實發,這樣就能在交手時處處主動。
3.準確:俗話說:”踢打不準,猶如跳井。”因為各種擒拿與解脫法,不但技術非常複雜,規格十分嚴謹,而且在使用時必須精細準確。其動有方,其用有法,使法必準,否則後果不堪構想。擒拿術力求反側關節要超過其生理限度,點穴時要集中全身之力於一點擊其要害,法到力到,充分體現“手到擒拿”的功用。
4.快速:與敵決鬥十分強調“拳似流星眼是電”,“伸手擒拿快打慢”。

(圖)擒拿術尚武精神 是應敵防身之術。因此,快速的擒拿與解脫,能使自己主動靈活,能一快制百慢,能在快速中贏得致勝的時間。快這能捕捉戰機,攻其不備。快速可以尋求敵人弱點,以逸待勞,多變戰法,充分發揮自身特長。當然,快速要建立在準確的基點上。快與慢是相輔相成的,因此要求在快中求準,快中求穩,快中求活,快中求巧。要伺機而動,因人而異,切不可百合一法,千篇一律。要在快速中寓絕技於一般動作之內。在戰術上做到:“彼不動,我不動”以逸待勞,以靜制動:“彼若動,我先至”,以期先發制人或後發先至。5.狠毒:擒拿術本身就是以反側關節、點穴窒息、分筋碎骨為目標,因而臨敵必須心狠手毒,否則將為敵人所俘獲。心狠是指對敵人不留情,只有制敵人於死地,而後才能保全自己。而手段毒辣,是指使用靠近敵身,攻其要害;貼上敵人四肢和頭身要緊,以防其滑逃;或最大限度地牽張敵人各關節,使之旋折
  二、擒拿術示例:
1.擰腕斷臂:
敵右手抓我胸部,我右手掌壓住敵右手背,井抓握其無名指一側,同時右腿向右斜前方趟進,左臂屈時由左上方向內向下以時壓住敵右手腕,隨即身體往右稍轉,含胸收腹往下沉,敵臂即斷。
2.抓腕壓臂:
敵抓住我左手腕,我右手從上往下壓住其手背,我左臂屈時下壓,身體上抬,左腳向前上一步,左轉身,左腿向左側趟進;同時右臂從右側屈時左手反抓敵左臂翻腕,順敵左腕抱緊向下向左拉抱於左腰際,並用右肩下壓敵左時,使敵肘、肩關節脫臼。
要點:我右手抓敵腕要抓緊、用全身整勁砸壓敵肘。
3.卷臂托時:
敵左手抓我左腕,右手抓我左肘,我左腳上步插於敵兩腳之間,身體左轉,左臂上抬前頂,卷握敵左腕,同時右掌從後向前搬推敵左時使其彎屈,右掌順勢托推其時向上,迫使敵左時向上。向後,身體後仰,左腿屈膝下跪。
要點:插襠時要靠身屈時,扭肘時要先切後托,卷臂托時要及時協調。
4.反手封喉:
敵從後反抓我右手,我身體向左後轉,同時右臂屈時反臂貼於腰背上,左腳向前上步成左弓步,左臂屈時由前向左側平摟抓敵頭,敵向左側低頭旋轉抬頭,我即左手掌心向前,虎口朝上,以掌指封插其面頰,並以掌跟推其下顎,使其後仰而倒地。
  要點:轉體、屈肘同時完成,抓頭按封要連貫有力。 

 5.含胸切腕:
敵封我咽喉,我左掌從下向上按壓敵左手背,右手壓住自己左手背向下拉至胸前,同時下蹲成弓步,含胸切壓敵腕部,使其下跪就擒。
  要點:含胸切腕時要帶擰旋內壓之力。 

 6.轉身背摔:
敵雙手欲抓我,我快速抓其右腕向上抬,同時上右腳,右後轉身,進肩、拉臂、拱身將敵背起向上懸空,將敵摔倒。
要點:拱身、拉臂要及時、協調。
7.含胸斷指:
敵左手抓我向部,我右手抓緊敵左小指和無名指向前向下搬撇,同時上體前傾成右弓步,左手換握敵左肘向內向上推託,迫使敵身體後仰下跪。
要點:撇指,搬時和上體前傾動作要連貫。

8.仰撞搬腿:
敵從身後突然抱住我腰部,我隨即重心下降,頭後仰撞擊敵面部,同時順勢下蹲,兩手從自己襠內搬起敵右腿向前向上提拉,同時臀部下坐,迫使敵後倒。
要點:搬腿、下坐同時進行

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