大蒜葉炒豬肝

大蒜葉炒豬肝

大蒜葉炒豬肝食材有豬肝、大蒜葉、油、鹽、生粉等,豬肝味甘,性平,為補肝養血、明目的佳品;後者用於貧血萎黃,或肝血不足,目昏眼乾,夜盲,營養價值高。

食材明細

大蒜葉炒豬肝大蒜葉炒豬肝

豬肝 300克
大蒜葉 250克
適量
適量
生粉 適量
料酒 適量
生薑 適量

營養價值

豬肝味甘,性平。為補肝養血、明目的佳品。用於貧血萎黃,或肝血不足,目昏眼乾,夜盲。前者,可配菠菜煮湯食;後者,如《聖惠方》豬肝羹,配雞蛋、蔥白煮湯食。此外,均可單用炒食、煮食,作輔助治療。

做法

豬肝一塊,買的草豬肝。
豬肝切片,開水燙下後,入生薑、料酒、生粉捏勻備用。
大蒜葉洗淨,切小段。
坐鍋熱油。
入大蒜葉翻炒。
入已略醃的豬肝。
快速翻炒,防止糊底。
豬肝變色後即可入調味料。
出鍋裝盆。

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