大巢菜燒肉

大巢菜燒肉,家常菜譜,營養豐富,有滋陰健中,和血利濕的功效。


一、原料:

1. 主料:大巢菜350 克,豬肉150 克。
2. 調料,料酒、精鹽、醬油、蔥花、薑末。

二、製法:

1. 將大巢菜去雜洗淨切段。豬肉洗淨切片。
2. 鍋燒熱放入肉片煸炒,加醬油煸炒至肉將熟,放入蔥、姜、精鹽、料
酒和適量水燒至肉熟入味,投入大巢菜燒至入味即成。
按:此菜由大巢菜與滋陰潤燥、補中益氣的豬肉相配而成,可為人體提
供豐富的營養成分。具有滋陰健中,和血利濕的功效。適用於於咳、口渴、
浮腫心悸、體倦、乏力、便秘等病症。

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