咽喉癢

咽喉癢

咽喉癢(Throat itching),是慢性咽炎的一種症狀,為慢性、反覆感染所引起的瀰漫性咽部病變,其主要的病變特徵是咽部的黏膜發炎。此病多發生於成年人,因其病程長,症狀頑固,短期治療難以見效,因此不容易治癒。主要多發於用嗓工作者,如教師、演員、售票員等。

基本信息

原因

咽喉示意圖咽喉示意圖

1.急性咽炎反覆發作未能徹底治癒而轉成慢性,長期粉塵或有害氣體刺激、菸酒過度、其他不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力降低等。

2.慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現,如貧血、消化不良、大便長期秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。

3.職業因素。主要多發於用嗓工作者,如教師、演員、售票員等。因長期用嗓講話和演唱,過多刺激咽部,引起慢性充血而致病。

4.環境因素。現如今,大部分省市處在霧霾天氣中,空氣中懸浮著極細小的有害顆粒,很容易通過咽喉吸入體內,不僅對咽喉有著嚴重的傷害,對於健康也有很大的威脅。

5.生活習慣。長期的抽菸、喝酒很容易導致咽喉癢的情況發生。長期吸菸可影響纖毛的清除能,容易堵塞細支氣管

治療

為了確定咽喉癢是不是起因於慢性咽炎,醫生建議患者去醫院做一個詳細的檢查,以確診。如果是慢性咽炎的話,就可以多臥床休息,多喝水,吃稀軟食物,禁菸酒,不吃辛辣和過於油膩食物,保持大便通暢。這些對咽喉癢的早日痊癒十分重要。另外,具體方法大概如下。

(1)一般療法:臥床休息,多喝水,吃稀軟食物,禁菸酒,不吃辛辣和過於油膩食物,保持大便通暢。上述方法對急性咽炎的早日痊癒十分重要、但往往被病人及家長所忽視而造成病勢遷延或並發其他疾病。如果因咽痛而影響進食者,應給予靜脈輸液,補充營養。咽痛劇烈或體溫較高者,可口服apc,每次0.5克,或肌肉注射安痛定、柴胡注射液

(2)局部治療:含服溶菌酶片、杜滅芬喉片、碘含片、六神丸等;用複方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱;發病初期可用1%碘甘油或2%硝酸銀液塗擦咽壁,以助炎症消退;霧化或熏氣治療,吸入藥氣,對局部炎症有效,病人也感到舒適。

(3)抗感染治療:病毒感染者,可選用抗病毒藥,如嗎啉雙呱、金剛胺干擾素等;細菌感染者,可口服或注射抗生素及磺胺類藥物。中藥對病毒和細菌感染均有較好療效,如銀黃滴丸等。

食療方

1、羅漢果茶:

做法:羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子乾癢均有很好的療效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,對於嗓子乾癢又伴有便秘的人來說確實是個日常飲用的好飲品,但是對於容易腹瀉的人來說,還是儘量少服用為好。

專家建議有腹瀉情況下、或脾胃稍寒的人,選擇服用慢嚴舒檸清喉利咽顆粒,它不僅僅是單純的清熱、解毒、泄火,同時也兼顧了脾胃虛寒的的患者。其成分不僅含有西青果、胖大海、桔梗這類清熱利咽的中藥,同時還具有枳殼橘紅香附、蘇子、蘇梗、沉香這類利肺氣和胃的藥物,對於腸胃不好的人,同樣可以放心服用。

藥茶藥茶

2、荸薺梨湯:

做法:荸薺10個,洗淨去皮,梨2個,去皮去核切塊,加水適量,煮開後可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實將荸薺打碎取汁液後直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。

3、桔梗湯:

做法:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉乾癢疼痛症狀自然就會減輕。

4、鮮姜蘿蔔汁:

做法:白蘿蔔100克,生薑50克,洗淨打碎取汁,混合後含咽。白蘿蔔有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛,失音等症狀。

日常護理

飲食

飲食應以易消化、清淡的食物為主。攝入一些富含維生素、鮮嫩多汁的水果和蔬菜,如橘子鳳梨甘蔗,橄欖,梨,蘋果等。

“古醫案”記載:“辛熱的魁北克煙霧,酒精是最炎熱和潮濕。所有的生薑和大蒜辣椒辣芥末的熱性能,可以傷害極陰”。因此,慢性咽炎患者應少食油炸食物和辛辣食物,戒菸限酒。

住宅

需要空氣新鮮的環境中生活和工作。慢性咽炎患者應保持濕潤室內空氣清新。不要在室內吸菸,不刺激氣味的物品放在室內。健康家庭取暖爐,在爐子上放置一盆水,以改善乾燥環境。房間適合的福祉,以防止感冒。

由於感冒了,病毒,細菌,容易被攻擊的喉嚨,導致急性咽炎。易反覆發作的急性咽炎慢性咽炎。

工作和休息

注意勞逸結合。“素問·上古天真論”曰:“不要讓任何妄作勞,它可以形成與神俱,做他的晚年。”過度勞累會受到傷害的人會生病的。

正常環說,由於氣體液體和氣體所造成的損失更大的傷害。使用不當的聲音,用聲過度,長期持續治療的講座和音樂會的負面咽炎。

行使

可以通過鍛鍊增強體質,減少患感冒的機會,防止咽炎的發生。可選游泳,太極拳,慢跑等運動。

精神

要保持情緒穩定,要讀更多的有用的文獻保護大自然。

此外,患者的治療有信心,毅力和決心。因為較長的治療這種疾病,見效慢,患者往往容易失去信心。此外,本病有時可能會暫時降低,足夠的時間尋求安全,治療很容易放鬆。

健康

注意口腔,鼻咽部健康,堅持,刷牙早晚飯後服用。預防和治療鄰近器官的炎症。

由於過敏性鼻炎,鼻竇炎等鼻阻塞,可能會導致不合理,導致患者長期張口呼吸,病毒,細菌容易直襲咽喉,鼻反流刺激咽喉。

保養措施

保持喉嚨濕潤

每天少量多次的飲水,以保持喉嚨的濕潤,含有維生素c的製劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲,讓液體慢慢流經喉嚨。也可以每隔幾小時輪流以維生素c與葉綠素加海鹽(用一杯溫水加半茶匙)漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳,蜂蜜加檸檬也有保護喉嚨的作用。

避免辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物會讓腫痛的喉嚨火上燒油,使病情加重。油膩的食物也不利於病患的恢復。

補充嗜酸菌

若服用抗生素,別忘丁攝取嗜酸菌及酸乳,以補充被破壞的良性菌。

使用加濕器

如果氣候乾燥,而你又習慣張口睡覺,那么添置一台加濕器是一個很好的解決辦法。

蟄寓床頭

如果你認為疼痛來自於胃酸反流,試著睡在傾斜的床面上。放一塊磚或木板在你的床下,使你的床頭比床尾高10厘米。在你的頭下加枕頭不會有幫助,因為這樣會引起你的身體彎曲,甚至使更大的壓力作用於食道,反而使問題更糟。同樣,應注意在睡覺前l—2個小時內避免吃或喝任何東西。

熱敷

用一個小熱水袋放在脖子上,熱敷喉嚨,可以促進血液循環,減輕疼痛促進康復。

鹽敷

鹽膏也可以減輕症狀。在2杯海鹽中放入5至6茶匙淨水;鹽會變潮,但不會濕。把鹽放在餐巾中央,然後沿長軸方向把它捲起來。把餐巾包在你的頸上,再用另外一塊乾毛巾把這塊餐巾從外包住。只要你願意可一直保留。

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