食材明細
原料:包菜 紅辣椒 蒜米
調味料: 黑胡椒粉 雞精粉 鹽 水- 個適量
製作步驟
1.備好材料。
2.把包菜一片一片撕開,洗乾淨,備好。
3.燒熱鍋下油熱後,倒蒜片爆出香味。
4.加入紅辣椒熗出味 。
5.然後倒入包菜,大火翻炒。
6.添加適量的水或高湯。
7.加雞精及鹽,不斷翻炒至回軟。
8.加雞精及鹽,不斷翻炒至回軟。
9.加入黑胡椒粉,喜歡黑胡椒的可以下多一些。
10.略微翻炒幾下,即可上碟。
11.黑胡椒炒手撕包菜。
7.加雞精及鹽,不斷翻炒至回軟。 8.加雞精及鹽,不斷翻炒至回軟。 11.黑胡椒炒手撕包菜。
原料:包菜 紅辣椒 蒜米
調味料: 黑胡椒粉 雞精粉 鹽 水- 個適量
1.備好材料。
2.把包菜一片一片撕開,洗乾淨,備好。
3.燒熱鍋下油熱後,倒蒜片爆出香味。
4.加入紅辣椒熗出味 。
5.然後倒入包菜,大火翻炒。
6.添加適量的水或高湯。
7.加雞精及鹽,不斷翻炒至回軟。
8.加雞精及鹽,不斷翻炒至回軟。
9.加入黑胡椒粉,喜歡黑胡椒的可以下多一些。
10.略微翻炒幾下,即可上碟。
11.黑胡椒炒手撕包菜。
/010乾煸圓白菜 /011炒綠豆芽·炒三丁·炒蘿蔔絲 /012辣炒白菜 /013炒茄絲·炒素什錦·醋烹土豆絲 /014炒響蘿蔔絲 /015豆豉炒苦瓜·剁椒炒圓白菜· 風味菜花 /016剁椒炒大白菜 /017蚝油芥蘭·蚝油...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介白菜薹清炒上海青手撕包菜清炒雪裡蕻家常胡蘿蔔片乾煸...荷蘭豆花生米拌菠菜川味紫甘藍醋姜菠菜手撕蒜墓薑汁長豆角...雪梨泡菜手撕蒜薹馬蘭頭拌香乾素手卷桂花蜜山藥蔥油...
內容簡介 圖書目錄也瘋狂——泡椒冬瓜這片菜葉不簡單——手撕包菜只愛大碗米飯——大碗花菜火辣...終生亦不悔。圖書目錄越碎越盡興名字越土越下飯——炒蒼蠅頭肉末可以再多點...當家菜——酸豆角炒肉末吃到渣都不剩——油爆小河蝦一口肉來一口飯/純肉派...
主要內容 作者介紹 圖書目錄這片菜葉不簡單——手撕包菜只愛大碗米飯——大碗花菜火辣江湖——水煮牛肉...碎越盡興 名字越土越下飯——炒蒼蠅頭肉末可以再多點——黑三剁要碎,更要辣...的外婆菜——尖椒外婆菜無法複製的香氣——雪菜豆瓣酥開胃當家菜——酸豆角炒...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄。2、椰菜擇洗乾淨,手撕。3、番茄濃汁罐頭開蓋。4、放入煮鍋中。5、加入...的重要蔬菜品種。椰菜主要用途為炒食或煮食,也可鹽漬或醋漬,其外部老葉還是...,570毫升牛奶,鹽和新鮮黑胡椒。【方法】:1、把椰菜雕成小花,把莖部削成小塊...
基本介紹 品種用途 產地及輸出 常見功效 椰菜美食