黑椒鴕鳥扒

·蔥頭 ·尖椒 ·大蒜

原料:

·鴕鳥肉 ·蔥頭 ·尖椒 ·大蒜 ·黑胡椒粉 ·奶油 ·紅酒 ·鹽 ·白糖 ·雞精 ·澱粉

作法:

1、蔥頭、尖椒分別擇洗乾淨,蔥頭一部分切片、一部分切粒,尖椒切片;大蒜洗淨切碎。 2、鴕鳥肉洗淨,先切成厚片,再用刀拍松鴕鳥肌肉組織,加鹽、澱粉上漿。 3、鍋內放清油,油溫5成(120攝氏度左右)時,將鴕鳥扒放入滑油,撈出瀝乾油。 4、鍋內放黃油熔化,下入蔥頭粒、大蒜粒炒香,放入黑胡椒碎、牛肉湯、鹽、紅酒、白糖、雞精,用水澱粉勾芡,製成黑椒汁。 5、蔥頭片、尖椒片炒至斷生,放入鴕鳥扒、黑椒汁,翻炒均勻裝盤。

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