原料
主料
鴨腿、南瓜輔料
胡椒粒、香葉、鹽、雞精、味素做法
1.鴨腿一個,放胡椒粒香葉少許鹽10克(鹽多些無所謂 鴨腿鹹一點好吃)放冰櫃醃製4小時。 | ![]() |
2.南瓜切塊,大小都行個人愛好。把南瓜水煮和蒸都行,切記不要太爛不然飯炒出來南瓜粒就碎了。 | ![]() |
3.取出醃製好的鴨腿用水煮熟,用烤箱烤下,如果沒有烤箱可以煎一下,皮脆口感比較好。 | ![]() |
4.用煮好的鴨腿的鴨湯炒白飯,(鴨湯和白飯炒出來比較乾,這裡教大家一個白汁的做法:鍋內放大豆油在放麵粉攪均勻有稠度以後加少許冷水燒開即可,記得不停攪拌以免粘鍋。)放一勺白汁 一次把南瓜放入 加鹽 味素 雞精 調味即可。裝盤把鴨腿一開二放在南瓜飯上即可。 | ![]() |




