鳳梨汁

鳳梨汁

[所需材料] 鳳梨四分之一片,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,碎冰少許
[烹飪過程]
1.將鳳梨削皮後切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,檸檬汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻後即可飲用

鳳梨苦瓜汁

材料:
鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。 做法:
1.鳳梨削皮切塊狀,先放入果汁機中。
2.將苦瓜表皮徹底洗淨,小心去掉當中的籽,切塊後放入果汁機,與鳳梨同打成果汁。
3.果汁過濾後加入蜂蜜即可。
功效:
清肝解毒,淡化黑色素,讓肌膚白皙亮麗!
炎炎夏日覺得莫名的疲倦嗎?喝杯鳳梨苦瓜汁絕對可以防止慵懶上身!神奇的是,單喝苦瓜或鳳梨汁都會令人覺得難以入口,但把這兩者混合之後,口感卻是分外的和諧哩!這裡放了比平常果汁店分量更多的鳳梨,是因為它可以消除疲勞、分解脂肪,苦瓜的療效相信不用多說,各位美眉們一定知道,清肝解毒、降火消暑、淡化斑點、讓肌膚亮麗光澤,這些和美麗息息相關的關鍵,全少不了它!

柳橙鳳梨汁

菜系及功效:時尚飲品
製作材料:
[主材料] 鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。
[副材料] 檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。
柳橙鳳梨汁的特色:本品是維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環。預防皮膚老化。教您柳橙鳳梨汁怎么做,如何做柳橙鳳梨汁才好吃柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好法添加蜂蜜。

番茄鳳梨汁

做法:
1.番茄去蒂切成塊狀備用;
2.將番茄片、鳳梨片分別放入果汁中;
3.把糖倒入果汁機里;
4.將水倒入果汁機里一同攪拌,過後,將汁濾至杯中。
功效:番茄主要含有檸檬酸、蘋果酸、蛋白質、脂肪、糖分、鈣、磷、鐵、番茄鹼、胡蘿蔔素和維他命A、B1、B2、B6、C等,味道酸、甘,性平,功能涼血、生津、消食。番茄也含有果膠,具整腸作用,對治療便秘極具功效。此外,每天吃番茄,也可抑制牙齒出血,美容養顏。

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