魚香黃瓜

魚香黃瓜所屬一款美食之一,主料有乳黃瓜500克等,這款菜非常美味。

魚香黃瓜

菜品:魚香黃瓜

工藝:生炒

口味:魚香味

類別:私家菜,減肥瘦身調理,清熱去火調理,健脾開胃調理

主料:乳黃瓜500克

調料:鹽5克,豆瓣醬10克,姜5克,大蒜5克,植物油20克,醬油5克,白砂糖3克,味素2克,醋3克,澱粉(豌豆)5克,大蔥5克,各適量

製作工藝

1.將黃瓜切去兩頭,洗淨剖開,略去瓜心,順切成長1寸2的一字條,放入容器內,加鹽拌勻醃製幾分鐘後,滴去水分,加豆瓣醬剁細;蔥、姜、蒜分別洗淨,蔥切蔥花,姜蒜切末。
2.將醬油、白糖、精鹽少許、醋、水澱粉、味素,鮮湯放入1小碗內調成魚香味汁。

3.炒鍋洗淨置於旺火上,下入植物油燒至六成熱,放入豆瓣醬炒香,投入姜蒜末炒出香味,下入黃瓜條炒勻,倒入魚香味汁推勻,撒上蔥花,收汁起鍋裝盤即可。

食用方法

早餐|中餐|晚餐

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