香菜燒白蘿蔔

糖尿病主料：白蘿蔔200克，香菜20克。 佐料：植物油9克，鹽5克，薑絲少許。 將白蘿蔔洗淨切成滾刀塊。

用途:

糖尿病

材料:

主料：白蘿蔔200克，香菜20克。佐料：植物油9克，鹽5克，薑絲少許。

做法:

將白蘿蔔洗淨切成滾刀塊。香菜理好切成寸段。油燒熱後煸炒蘿蔔，稍加溫水，用文火燒熟，放入鹽和薑絲及香菜，炒勻即成。

介紹:

成品的營養成分：熱量150千卡，蛋白質2克，脂肪10克，碳水化合物13克。特點：清香軟爛，適宜佐飯。