青江菜心

青江菜心

①將青江菜燙熟去頭尾對切,香菇泡水待軟,裡脊肉切絲,玉米筍對切。②裡脊肉、蒜末、辣椒末、薑末用熱油烹過後加一杯清水,再加米醋、醬油、米酒、糖、鹽、味素,待沸騰後加太白粉勾芡。③將以上蔬菜材料並排於盤中。④再把勾芡好的材料淋在蔬菜上。⑤罩上微波薄膜,高火40秒即可。

青江菜心

材料

青江菜250克,香菇八朵,罐裝金針菇一把,裡脊肉一小塊,玉米筍三支。

調料

精鹽、味素、白糖、米酒各少許,醬油一小匙,米醋兩小匙,太白粉兩小匙,清水一杯,芝麻油一小匙,蒜末少許,紅辣椒一隻(切末),姜半塊。

做法

①將青江菜燙熟去頭尾對切,香菇泡水待軟,裡脊肉切絲,玉米筍對切。
②裡脊肉、蒜末、辣椒末、薑末用熱油烹過後加一杯清水,再加米醋、醬油、米酒、糖、鹽、味素,待沸騰後加太白粉勾芡。
③將以上蔬菜材料並排於盤中。
④再把勾芡好的材料淋在蔬菜上。
⑤罩上微波薄膜,高火40秒即可。

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