材料:
做法:
1.將部分材料切絲,雞蛋攤成蛋皮後也切絲。
2.依次下鍋的順序是青紅椒、茭白,略翻炒軟身後下紫甘藍和蛋皮絲,澆入調味汁,兜勻即可出鍋。
茭白5根,青椒1個,紅椒2個,紫甘藍5片,雞蛋2個1.將部分材料切絲,雞蛋攤成蛋皮後也切絲。 2.依次下鍋的順序是青紅椒、茭白,略翻炒軟身後下紫甘藍和蛋皮絲,澆入調味汁,兜勻即可出鍋。
1.將部分材料切絲,雞蛋攤成蛋皮後也切絲。
2.依次下鍋的順序是青紅椒、茭白,略翻炒軟身後下紫甘藍和蛋皮絲,澆入調味汁,兜勻即可出鍋。
茭白,又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍,高筍。是禾本科菰屬多年生宿根草本植物。分為雙季茭白和單季茭白(或分為一熟茭和兩熟茭),雙季茭白(兩熟茭)產量較高,品質...
形態特徵 生長環境 地理分布 發展歷史 文化內涵茭白三絲是一道以茭白,豆乾,青椒為主要食材製作的美食。
簡介 材料 做法茭白,又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍,高筍。是禾本科菰屬多年生宿根草本植物。分為雙季茭白和單季茭白(或分為一熟茭和兩熟茭),雙季茭白(兩熟茭)產量較高,品質...
形態特徵 生長環境 地理分布 發展歷史 文化內涵肉絲炒茭白絲,一道美食。工藝:生炒口味:清香味主料:羊肉(瘦)(100克) 茭白(500克)輔料:青椒(15克)調料:花生油(60克) 鹽(2克) 味素...
基本資料 製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養茭白五絲 是一款美味家常菜小炒,主要原料有茭白等,美味可口。
主料 做法胡蘿蔔炒茭白絲所屬一款美食之一,主要原料有胡蘿蔔、茭白、青椒等,這道菜非常美味。
材料 做法豬肉絲 鹽 姜
簡介 食材明細 做法炒肉絲茭白絲是一道美味佳肴,主要製作原材料為羊肉(瘦)、茭白、輔料為青椒等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
嫩茭白的有機氮素以胺基酸狀態存在,並能提供硫元素,味道鮮美,營養價值較高,容易為人體所吸收。中醫認為,茭白有祛熱、止渴、利尿的功效,夏季食用尤為適宜。
菜品特色 做法 營養價值 小貼士 做法二