靈芝桃花粥

靈芝桃花粥，補肺腎、催乳汁、填精髓。

原料

靈芝、核桃仁各20克，紅衣花生米50克，粳米100克，紅糖適量。

製法

1、靈芝用清水洗淨切丁，核桃仁和紅衣花生米用清水淘洗乾淨，保留種衣。
2、粳米淘淨，與備好的靈芝、核桃仁、花生米一同放入鍋中，注入清水適量。
3、大火燒沸後改為小火，至靈芝、核桃仁、花生米熟爛粥稠，加入紅糖調味即可。

食用功效

補肺腎、催乳汁、填精髓。