雲梯:從新人到達人的職場進化論

雲梯:從新人到達人的職場進化論

《暗時間》劉未鵬、知乎大V戰隼聯名薦讀,用自我提升四步法搭建人生的雲梯,助力整個職業生涯的實用指南,隨書附贈一小時職場課程

內容簡介

本書從分析當今人們的學習、工作、生活現狀開始,逐步引導讀者更好地進行自我管理和未來規劃。作者將其十多年為500強企業培訓的經驗,以及出任高管、個人創業、閱讀學習的經驗系統梳理,提出自我提升四步法,即自我定位→自我管理→自我發展→自我最佳化,並結合心理學與管理學理論、測試及案例,幫助讀者搭建職場和人生的雲梯。

書中的精彩內容、重要觀點皆以可視化圖形、表格、插畫等形式展現,直接掃描書中二維碼,還可進行線上心理測試。掃描封底二維碼,還可免費獲得一小時職場課程。本書為讀者提供了更快速、更有效、更直觀的閱讀和學習體驗。

作者簡介

虞瑩,資深職場專家,現任上海高趣企業管理諮詢有限公司總經理。擁有20年市場行銷、管理經驗,曾先後在事業單位、民營上市企業、港資企業、歐洲跨國諮詢集團任職高管。2002年起,在歐洲排名第一的麥古利國際負責中國ICD(個人能力發展)業務,為500強企業中高層提供有針對性的能力諮詢和培訓。

2015年起開始主持“雲梯計畫”,旨在幫助職場青年更好地明確個人職業目標,把握職業發展方向,持續最佳化職業技能,追求更高職業成就和社會貢獻。在此期間,虞瑩也為復旦、交大、財大等多家知名高校的應屆生、碩博研究生提供實戰的職業發展培訓和輔導。

本書特色

◎ 用自我提升四步法搭建人生的雲梯,一部助力整個職業生涯的實用指南

◎ 《暗時間》劉未鵬、知乎大V戰隼聯名薦讀

◎ 作者為領英線上講師、超過十年世界500強企業培訓經驗,結合心理學+管理學理論、測試及案例,引導讀者進行自我管理和未來規劃

◎ 特別適合希望改善思維方法、學習方法、自我管理方法、人生規劃的大眾讀者,尤其是廣大青年群體、大學生、畢業生和職場新人

◎ 掃描封底二維碼,可免費獲得一小時職場課程;掃描書中二維碼可進行經典職業狀態測試

讀者對象

希望改善思維方法、學習方法、自我管理方法、人生規劃的大眾讀者,尤其是廣大青年群體、大學生、畢業生和職場新人。

編輯推薦

無論是初涉職場的新人,還是工作十年以上的職場老手,甚至職場精英,都面臨著競爭的壓力和複雜多變的職場環境。

拖延症、工作倦怠、選擇障礙、付出與收益不符、發展瓶頸、辦公室政治等問題困擾著很多職場人。幸運的是,這本《雲梯:從新人到達人的職場進化論》適合幫助不同階段的職場人解決各自的問題。這本職場實用指南可以很直接地指出你所遇到或即將遇到的困難,並給出有效解決方案,而你無須從頭讀到尾,就可以快速解決問題了。

當然,如果你想將自己的職業生涯好好規劃一番,那么這本書便可以給出一套快速而高效的方案,幫助你從找到適合自己的職業方向到成為一名優秀的職場達人。

《雲梯:從新人到達人的職場進化論》的功能非常強大,特別適合希望改善思維方法、學習方法、自我管理方法、人生規劃的大眾讀者,尤其是廣大青年群體、大學生、畢業生和職場新人。

引言

美國冰球運動明星韋恩?格雷茨基曾用一句話總吉他的獲勝秘訣:“我總是滑向冰球運動的方向,而不是等冰球到位再追。”股神沃倫?巴菲特為《紐約時報》撰文時,直接引用了這句話,奉勸人們在金融投資上應該有更長遠的眼光。不難發現,格雷茨基和巴菲特都準確地抓住了獲得未來成功的兩個原則:形勢預判和提前準備。

人們如何看待和準備工作,決定了他們能否以更大的機率贏得未來的職業成功。

每個人都有平均35年的活躍職業生涯,比一場冰球賽和大多數人的股票賬戶活躍時間長得多。在如此漫長的歲月中,要對未來工作做出正確的預判和精心準備,並不容易。因為我們身處一個快速變化的世界,大量新科技在潛移默化地改造世界;很多產品及行業都在快速疊代;企業組織結構變得更加扁平化、網路化和無邊界;傳統的人才就業市場正在發生革命性變化。

LinkedIn創始人里德?霍夫曼在《至關重要的關係》一書中指出,在過去的60多年間,人才就業市場的運作方式就像一個自動扶梯。人們在大學畢業之後,就站在了扶梯的最底端。之後,隨著工作經驗的積累,人們會在職場扶梯上穩步上升,每升一級就為其帶來更多的權利、更高的收入和更好的工作保障。

但現在的情況大為不同了。人們理想中穩定的、逐步高升的工作其實並不存在。在越來越擁擠、緩慢的“自動扶梯”上,人們很有可能被困住。一方面,隨著就業市場萎縮、就業機會減少,加之社保退休機制的變革,使組織按等級序列升遷的競爭越來越激烈,年輕人被困在底層,資深的中層管理者遭遇發展瓶頸,已經成為非常普遍的問題。另一方面,科技快速躍遷導致眾多新的工作選擇,人們需要花費比以往更多的時間和精力去適應新環境、學習新技能,才能勝任更複雜的工作。更重要的是,傳統的職場環境已經逐漸離我們遠去。在過去,一份好職業曾是“安全、保障和穩定”的代名詞。如今,無論一個企業看上去多么偉大多么卓越,其實都面臨著潛藏的危機。那些顯赫一時的偉大企業,如柯達、安然、通用汽車等公司,由於市場的變化、新技術的出現、眾多的競爭對手,以及可能的戰略錯誤甚至僅是戰略偏差,都可能在相當短的時間內受到致命打擊。外部激烈的市場競爭、新技術的加速發展,迫使企業不得不採取諸如戰略轉型、多元化業務策略、整體業務外包、虛擬團隊、共享經濟、降低成本等方法來應對難題。

未來充滿無數可能。人們必須接受由於各種變化導致的轉行、轉崗、失業、發展危機、能力重建等一系列高難度挑戰。

但正是這種可能性和不確定性恰恰帶給人們更多自我發展的機會。每個人都必須學會在外部不確定環境下,為自己尋找並建立某種內在確定性,這也是人類應當掌握的最偉大的技能之一。當風霜雨雪不可預知時,人們學習建築;當獵物口糧不確定時,人們學習種植糧食;而當金融危機、企業動盪不可控時,人們的首要任務就是培養個人的核心競爭力,抵禦風險。

拋棄“自動扶梯”,你需要攜帶自己的“職場雲梯”:靈活、機動、自由,不僅可以幫你向縱深發展,也能在平台之間橫向切換,根據自己的目標,在通往無限光明、無邊界的理想之路上拾級而上。

一個職場人擁有“職場雲梯”,並知道梯子應該架設在什麼位置,代表著其有明確的職業發展規劃。 在職場進階過程中,不管升遷、跳槽或轉行,每走一步都應當分析反省:是否走了彎路,是否在荒廢自己的青春?每隔一兩年,都要自我總結,發現問題並獲得提升改善。當人們擁有強烈的自我發展意識,在工作中獲得的經驗,可能是其他人在同等條件下所獲經驗的數倍,他在職場上的發展速度就可能“一日千里”。

打造“職場雲梯”意味著人們追求職場能力的不斷提升。當人們能夠從身邊的環境中,積極探索學習機會和資源,並學會組合不同的能力來解決更複雜的問題時,梯級就會不斷延伸,承載人們自由地到達更遠更高的地方。能力拓展的益處不見得馬上顯現出來,但所有這些能力的提升都會幫助人們在整體上獲得改善。從長期來看,一定會帶來可觀的收益。

本書分為四部分,系統地介紹職業發展不同階段的典型問題,協助人們建立和完善自己的“職場雲梯”。

第一部分:自我定位,利用職業定位三步法,幫助初入職場的年輕人界定能力優勢,匹配發展興趣,進行趨勢分析,確定長期職業發展目標,為職業發展奠定基礎,避免不必要的彎路。

第二部分:自我管理,針對年輕的職場人常見的缺乏自律、自我管理動力不足、拖延症、情緒波動、毅力不足,以及工作效率低等問題,提供了具體的解決思路與方法,為個人績效提升掃清障礙。

第三部分:自我發展,幫助資深的職業人突破發展瓶頸,在面臨重要職業發展機會,如晉升、跳槽、轉行時做出正確明智的決策。同時,通過開拓管理視野、擴大管理幅度、突破管理層級的限制,更快實現個人職業目標。

第四部分:自我最佳化,協助成熟的職業人處理各類職業危機,重燃工作激情,制訂B計畫,幫助職業人更上一個台階。

無論是主動還是被動,當變化來臨時,你的工作經驗、能力優勢、核心價值和所做貢獻,將賦予你自由的選擇權。從本質上來說,是你在選擇自己的職業生涯、公司、老闆和團隊。在不確定的世界中,擁有“職場雲梯”,你就可以掌握自己的未來,創造理想職業人生。

感謝在漫長成書過程中,給予我無私幫助和熱情支持的各位專家、好友們。感謝我的學員們,你們的真實成長是對我最好的鼓勵。感謝我的家人們,你們是我最忠實的支持者。感謝一直給予我支持鼓勵的責任編輯張冉,給予我很多幫助和非常寶貴的建議,沒有你,就沒有這本書。

在此特別感謝本書的插畫作者、“畫書會”(微信公號readrawing)創始人同時也是我的好友木木。木木多年來致力於推廣用視覺思維的方法激發想像力,促進更有效地閱讀和結構化學習。她也是最早閱讀完整本書的讀者之一,給予了我很多啟發性建議。感謝你木木,這些生動的繪畫使本書增色不少。

本書雖為心血之作,難免也有不妥之處,還望讀者見諒並指正,期待與大家的更多交流,聯繫方式請見本書封底。

虞瑩

目 錄

引言 /1

第一部分 自我定位

第一章 穿越迷霧

1.如何獲得理想的工作 /7

2.錨定效應和職業路徑依賴 /13

3.理性的職業分析與決策 /19

第二章 以終為始的目標管理

1.六種不同的時間價值觀 /35

2.定製未來的自己 /40

3.如果時間重來,你要知道的七件事 /47

第三章 職業定位三部曲

1.能力、興趣與趨勢 /55

2.理想與現實的橋樑:職業探索 /70

3.個人品牌創建與傳播 /79

第二部分 自我管理

第四章 拯救脆弱的大力士

1.意志力的兩面性 /89

2.意志力與身體能量 /96

3.外部動機和內部動機 /101

第五章 讓習慣自動運行

1.習慣的真相 /105

2.建立核心習慣 /112

3.讓習慣自動運行的三個步驟 /115

第六章 拖延終結者

1.無害拖延和有害拖延 /127

2.打破拖延魔咒 /131

3.保持專注的奧秘 /137

第三部分 自我發展

第七章 個人能力發展

1. 從零基礎到行業精英 /143

2. 強化工作調適能力 /156

3. 上任第一年,你會遭遇什麼? /164

第八章 職場社交發展

1. 職場叢林法則 /173

2. 如何尋找自己的職場貴人 /184

3. 社交等級提升與價值整合 /190

第九章 打造職業雲梯

1. 快速突破職業發展四個層級 /203

2. 升職加薪的秘密 /213

3. 跳槽轉行的思考和決策 /220

第四部分 自我最佳化

第十章 從優秀到卓越

1. 戰勝“勝利之疾” /235

2. 刻意練習與能力升級 /241

3. 卓越的問題解決者 /250

第十一章 最佳化效能之路

1. 工作斷舍離 /261

2. 提高工作效能 /268

3. 從工作復盤中尋找改善契機 /277

第十二章 突破職業極點

1. 擺脫職業衰竭 /285

2. 我們的“鐘擺”正常嗎? /290

3. 制訂B計畫 /301

附錄 /310

媒體評論

滬江 副總裁 徐華——

很遺憾自己年輕時未能有《雲梯:從新人到達人的職場進化論》這樣的圖書來引導。這本書既有理論依據,又有接地氣的案例,而且難得的是從職場新人,到需要突破瓶頸的職業經理人,再到成熟的職業人全面覆蓋,建議各位職場人士認真讀一讀。

上海人才服務行業協會 特聘人力資源專家 梁小佩——

當千軍萬馬堵塞在獨木橋上時,自帶職場雲梯的精英,卻早已越過了高牆城池……作為一個20多年的HR從業人,我認為此書為未來職場人貢獻的正是一部高聳入雲的雲梯。

前程無憂 高級培訓經理 Christine——

每個初入職場的新人首先要做的就是“自我定位”,如果能夠儘早了解自己的核心優勢,找到與興趣愛好相匹配的職業目標,就能更順利地開啟自己的職場之路。《雲梯:從新人到達人的職場進化論》就是一部幫助廣大年輕人準確定位、少走彎路的職場寶典。

學員 蘇寧文創集團 蘇寧影城公司 設計經理 徐丹——

聽Elaine老師的課好幾年了,get到許多有益的學習方法和工作技能;2016年我又參加了老師主講的“雲梯”職場晉升課程,對我在500強企業的工作幫助很大。希望這本《雲梯:從新人到達人的職場進化論》能夠幫助到更多的職場人。

學員 知名韓企 生產管理 許淑娟——

按照Elaine老師的“雲梯”課程指導方法,我逐步理清了工作思路,曾經的困擾散去,工作起來更得心應手、更高效。《雲梯:從新人到達人的職場進化論》是一本非常落地的“乾貨”集錦,相信閱讀完這本書,迷茫的你眼前會出現一條清晰的路線。

精彩書摘

第一章 穿越迷霧

1. 如何獲得理想的工作?

擁有一份滿足理想、力所能及、較好收入的工作是所有人的普遍願望。

一份理想的工作不僅能有機會讓人們發展技能、實現理想與抱負、體現個人價值,還有助於塑造一個積極的社交身份,提升人們對各種資源的掌控能力,從而放大個體能力,加速自我實現。

擁有一份理想工作的人有更強的主觀幸福感。他們感覺到勝任工作的愉快,對做好當前工作相當自信,同時也不畏懼新的挑戰和變化。

什麼樣的工作,才稱得上是一份理想工作?不同的人會給出不同的答案。但所有的答案,都基於人們對工作的七大期望。

● 符合個人興趣愛好,能發揮自己的能力或獨特潛力

● 獲得較高收入或得到晉升

● 能獲得認可,得到廣泛的尊重

● 工作內容有意義,能為社會創造價值或幫助他人

● 在一個高尚、領先和創新的企業內工作(或創造這樣的企業)

● 能保持工作和家庭生活的平衡

● 自由、不受限制的工作時間和空間

要找到一份完全吻合以上期望的工作是非常困難的。意識到這點之後,我們就會理解:理想的工作其實是一種選擇。你需要有所比較,才能知道自己特別在意和不在意什麼。企業高管雖然非常喜歡工作帶來的挑戰,但也必須承受放棄個人時間和自由的代價;研究人員雖然熱衷於享受鑽研帶來的樂趣,但也必須學會和其他部門或外部進行協調溝通。

工作1~2年,初入職場的年輕人往往對自我關注較高,希望展露個性、發揮能力,會將“個人興趣愛好、是否能發揮自身能力或獨特潛力”放在比較重要的位置上。

工作2~3 年之後,人們在工作中逐漸建立自信,迫切渴望得到進一步成長,對“收入和晉升”的要求不斷提高。

工作5~8 年的人,意識到情況發生了緩慢的變化:長時間的工作產生了一定的職業倦怠感,渴望得到新的發展機會,獲得更大的挑戰。在這個階段,“被認可、工作具有意義和富有挑戰”成為重要的工作動力之一。

工作10年以上,而在工作10 年以上的群體中,有相當比例的人將“保持工作和家庭生活的平衡”,“自由、不受限制的工作時間和空間”置於首要位置。因為隨著職位不斷上升,高管們的工作強度和壓力不斷加大,精力衰竭的跡象逐漸顯現,他們迫切需要以更自由、可控的方式進行工作。此外,不管在什麼年齡階段,都有一些人非常渴望進入一個高尚、領先和創新的企業工作,而另外一些人則對企業類型毫不在意。一個有趣的現象是,對企業類型毫不在意的人,往往有更強烈的創業欲望和動力。而大多數看重企業類型的人,通常將“成為中高層管理者”作為個人的職業終極目標。

要獲得一份理想的工作,除了要把握好不同階段職業發展規律,更要明白,所有的工作努力和選擇,其實都暗合了每個人的長期職業發展模式。

/////// 明確自己的長期職業模式///////

典型的長期職業模式分為五類:專家、組合管理者、傳統高管、企業家、自由職業者

很多人往往都在年輕的時候,單純從名望和收入方面考慮,構想自己的未來。他們認為,自己會最終成為一個企業家或專家。需要指出的是,能夠勝任一份工作,並不一定與其長期職業模式吻合。我們會發現,一個忙碌的企業家真正渴望的,有可能是成為一名匠人或者自由職業者;而另一個管理者有可能覺得,只有當自己在從事研發工作的時候,才能找到真正的樂趣。隨著人的逐漸成熟,人們會遵從內心最真實的渴望,選擇最適合自己的角色,穩定地進入到長期職業發展模式中。

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