雪梨百合雪耳糖水

雪梨百合雪耳糖水是一道由百合、雪梨、雪耳等製作的美食。

材料：

百合80克，雪梨2個，雪耳適量

做法：

雪耳先用水泡至發開，上述材料放入鍋內煮至百 合、雪梨酥爛即可。

功效：

雪耳口感濃甜潤滑，美味可口。性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。