雙瓜蕃茄汁

材料:

南瓜1/8顆，木瓜1/4顆，蕃茄1/2顆，冰水120㏄，蜂蜜適量

做法:

1.蕃茄跟蘋果洗淨，去除不可食部分後切細丁；南瓜洗淨後蒸熟，南瓜籽可一起食用。
2.將所有材料放入果汁機中。
3.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。