降脂紅果芸豆

原料:芸豆200克,紅果100克。 
調料:精鹽1/2小匙,冰糖50。 
製法: 1.鮮紅果洗淨,切開去核,沙鍋中加水,把紅果煎成濃汁待用; 2.芸豆洗淨泡軟; 3.紅果汁加精鹽、冰糖、芸豆,煲至芸豆熟透,收汁即可。 
分析:本品色澤紅潤飽滿,口味酸甜,本菜以含有皂苷,多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體免疫力,促進脫氧核糖酸的合成,抑制腫瘤細胞生長,對心臟病、高血脂、動脈硬化均有較好效果的芸豆,配以山楂、冰糖組膳,其功具有消積滯健脾胃,溫中下氣之功。 
功效:益氣補元,利腸胃,抑制腫瘤,適用於肥胖型高血壓、高血脂,動脈硬化的食療

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