簡單介紹
阿拉伯腹舞阿拉伯腹舞(al-Rags al-Shrgi)
阿拉伯民間舞蹈。又稱東方舞，俗稱肚皮舞。在中近東地區尤其是阿拉伯民間流傳甚廣。埃及、敘利亞、伊朗、土耳其等國的腹舞水平較高。
歷史來源
以女子的獨舞形式為主。在婚禮喜慶等場合，演員演出時即穿梭於大庭廣眾之間，與觀眾的距離很近，因此對演員的身段、容貌、舞姿、技巧等方面的條件要求很高，否則難以取得成功。腹舞的舞曲以阿拉伯民間音樂為主，常伴以手鼓等具有明快、強烈節奏感的打擊樂器。演員翩翩起舞，動作始於手、足、腿、臂等部位；隨著音樂節奏的加快、加強，動作由慢而快，由輕而重，並伴以胯、腹、胸等部位的扭動和顫動，而且頻率越來越高，幅度越來越大，逐漸把舞蹈推向高潮。演員的傳統服飾為阿拉伯式長袍或無領、無袖的連衣長裙，並在臀部圍系一條絲綢彩帶，彩帶的結穗垂在右胯前。有些演員的服飾顯得較單薄，腹部等部位暴露較明顯。專業的腹舞演員，常在4～5歲時就接受家庭的嚴格訓練。先反覆訓練手、足、腹、胯部的扭動能力，到一定年齡後便重點訓練胸部的顫抖技巧。這類基本動作的訓練一般要數年才能運轉自如。然後再訓練步伐、造型、表情等技藝，使整個舞蹈達到技巧嫻熟、舞姿優美、體態輕盈的境界，給人一種連貫、緊湊、渾然一體的美的享受。據埃及歷史學家考證，腹舞起始於古埃及法老的宮廷舞，是埃及歷史最悠久的民族舞蹈之一。
