鎖陽菟絲牛肉煲

更年期綜合症鎖陽20克，大棗8枚，料酒10克，味素3克，蔥10克，上湯3000毫升，菟絲子15克，牛肉500克，鹽5克，姜5克，胡椒粉5克。 1、鎖陽浸泡24小時，洗淨切片；菟絲子炒香；大棗去核，洗淨；牛肉洗淨，切成塊；姜切片，蔥切段。 2、將鎖陽、菟絲子、大棗、牛肉、料酒、鹽、蔥、姜、味素、胡椒粉、上湯同放鍋內，置武火上燒沸，再改用文火燉至牛肉熟爛即可。

用途:

補腎壯陽 潤腸通便 陽痿 腰膝酸軟 早泄 滑精 腸燥便秘 更年期綜合症

材料:

鎖陽20克，大棗8枚，料酒10克，味素3克，蔥10克，上湯3000毫升，菟絲子15克，牛肉500克，鹽5克，姜5克，胡椒粉5克。

做法:

1、鎖陽浸泡24小時，洗淨切片；菟絲子炒香；大棗去核，洗淨；牛肉洗淨，切成塊；姜切片，蔥切段。
2、將鎖陽、菟絲子、大棗、牛肉、料酒、鹽、蔥、姜、味素、胡椒粉、上湯同放鍋內，置武火上燒沸，再改用文火燉至牛肉熟爛即可。