1940年春,加入中國共產黨。次年春,擔任中共揭陽縣良田黨支部書記。1945年12月,任陸豐縣五雲上洞培正國小校長,中共陸豐縣委委任他為五雲特派員兼五雲中心支部書記,邊教學邊開展黨的工作。1946年6月他隨東縱北撤。1947年後參加了淮海戰役及解放南京等戰鬥,屢立戰功。歷任中國人民解放軍某部師政治部保衛科長、師留守處長等職。
1950年,鍾良參加了抗美援朝戰爭,任中國人民志願軍某兵團司令部保密室主任,後任兵團司令部軍法處副處長、處長等職。
1954年,鍾良回到祖國,任北京高等軍事學院政治處長、黨委辦公室主任等職。
1958年12月14日,鍾良因病逝世,終年44歲。北京高等軍事學院追認他為烈士,安葬於北京八寶山革命公墓。
