醬燒小魚乾苦瓜

原 料

名稱:
A:苦瓜1條、薑片4片、辣椒圈1條、青蔥段4支、小魚乾1/3杯(約80g)、豆鼓1小匙。
B:二砂糖1小匙、素蚝油膏1、5小匙、味霖1/2小匙、烏醋1小匙、鹽1/4小匙、白鬍椒粉1/4小匙。

特 色

台式古早味醬燒小魚乾苦瓜。

操 作

1、辣椒洗淨切成圈或末;青蔥洗淨切長段;姜切片;豆鼓泡水軟化備用。
2、苦瓜洗乾淨後剖半,去籽去白囊,後切長方塊狀。後放入滾水中氽燙10秒去苦澀後撈起備用。
3、小魚乾洗淨泡入20cc清水中約15分鐘後撈起瀝乾,水繼續留著。
4、取一小碗,材料B所有醬料先入碗中撹拌均勻備用。
5、起一油鍋,放入薑片+辣椒圈+蔥段+小魚乾爆香。
6、後再加入作法1的苦瓜+豆豉和B調味料翻炒均勻後,魚乾水加入,蓋上鍋蓋燜煮約10分鐘,後開蓋湯汁收幹完成。

貼士

1、如買的到白玉苦瓜,口感多汁的效果也很不錯。
2、如小魚乾的品貭很好,沒有腥臭味,則此菜可做為冷盤菜,涼了吃也很美味。

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