酸湯蹄花

難度:切墩(初級)
時間:30-45分鐘

主料


豬蹄 1隻


輔料


芸豆 50g

黃豆芽150g

西紅柿 1個

姜少許

蒜 少許


做法步驟
1. 芸豆提前一天洗淨後用清水浸泡,豬蹄洗淨剁小塊;
2. 姜切成片和粒兩種,蒜去皮切成粒,西紅柿去皮切碎,黃豆芽洗淨瀝乾備用;
3. 冷水鍋,放入豬蹄及部分薑片;
4. 大火煮開後,撈出豬蹄;
5. 用溫水將豬蹄洗乾淨,控乾水份;
6. 將控乾水份的豬蹄和餘下的薑片倒入高壓鍋;
7. 將泡好的芸豆放入高壓鍋,並加足夠量的清水;
8. 8.蓋上蓋子,開大火煮;
9. 高壓鍋上氣後,轉小火煮12分鐘;
10. 關火後自然冷卻,待高壓鍋落氣後,打開鍋蓋;
11. 另取一口足夠大的鍋,下少許油,爆香姜蒜;
12. 姜蒜爆香後,將紅酸倒入鍋中;
13. 適當翻炒紅酸後,將西紅柿倒入鍋中;
14. 翻炒均勻,將豬蹄及足夠的湯倒入酸湯鍋中;
15. 大火燒開後,轉小火;
16. 蓋上蓋子煮10分鐘左右至入味;
17. 煮好後,揭開鍋蓋,將豆芽放入鍋中;
18. 豆芽煮熟後,調入鹽、木姜子油即可。

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