辦公族頸背腰骨酸痛完全搞定

辦公族頸背腰骨酸痛完全搞定

《辦公族頸背腰骨酸痛完全搞定》由中國農業大學出版社出版。

基本信息

內容簡介

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脖子常常覺得很緊,一動居然還有咯吱聲;肩膀硬得舉不起來,一動就引起劇烈疼痛;背部整個酸麻脹痛,按壓或輕拍反而舒服;打噴嚏或是咳嗽時像閃到腰,直不起來……你的身體酸痛總是反覆發作,如影隨形嗎? 《辦公族頸背腰骨酸痛完全搞定》提供中西醫正統療法及藥膳、穴道按摩、芳香療法、飲食運動等自我照護方法。幫助你及早脫離頸肩腰背骨骼、肌肉、神經系統引起的疼痛!

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