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熗炒花椰菜
熗炒花椰菜，是一道地地道道的中國料理，口味美好，又有營養。 主要原料是花椰菜半個，青筍尖2根，乾辣椒3個，鹽少量，該菜製作簡單，味道鮮美，老少皆宜，是一...
簡介 營養分析 食材明細 做法 -
辣脆素炒
辣脆素炒是一款美味菜譜，屬於川菜系，主要原料有麻辣蘿蔔罐頭等，這道菜能清熱排毒，適合夏天食用。
原料/調料 製作流程 -
乾煸花椰菜
乾煸花椰菜是一道美味佳肴，主要製作原材料為花椰菜、帶皮五花肉、老乾媽豆豉等。該菜製作簡單易學，操作方便，是一道營養豐富的家常菜餚。
原料 準備工作 做法 -
香辣菜花
原創屬性：原創製作難度：簡單所需時間：十分鐘菜品口味：酸辣主要工藝：炒主要食材：蔬菜類。做這個菜的時候，可以放多一點辣椒。花椒油也可以稍微多一點。鹽要少...
介紹 食材明細 做法步驟 小貼士 -
韓式辣菜花
簡介想必很多人都會為了健康著想儘量多吃些清爽的素食大魚大肉大油大膩的東西傷胃傷身菜花，也叫花椰菜菜花性涼、味甘；可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃；主治久病...
簡介 食材 製作步驟 小貼士 -
兒童青少年營養食譜8000例
炒豬肝|辣炒脆肚 梅子蒸排骨|糖醋白菜卷 拌馬齒莧|烤白蘿蔔片... 蝦米炒白菜|豉汁蒸排骨 桂花蝦皮炒冬粉|香菇燒豆腐 南瓜拌飯...魚肉飯|蟹肉伊面 金針菇炒蝦仁|糖醋嫩藕片 蜂蜜胡蘿蔔|奶油通心粉...
基本信息 內容簡介 目錄 -
辣支竹煨魚塊
2、花椰菜洗淨，掰成小朵； 7、快速翻炒幾下，放入魚身； 9、翻炒至均勻著色，加入一大勺醬油；
原料： 做法： -
西藍花炒肉
花椰菜炒肉是一道菜餚，主要食材是花椰菜和豬肉。
美食原料 美食做法 美食特色 烹飪技巧 美食功效 -
辣香鯛魚
鯛魚肉1包 姜1段酒1大匙 醬油1大匙辣醬油1大匙白醋1大匙
材料 調味料 -
團餐食譜1234
/010乾煸圓白菜 /011炒綠豆芽·炒三丁·炒蘿蔔絲 /012辣炒...魚香肉絲 /117肉片炒尖椒西葫蘆·肉絲炒香菇絲· 香辣肉絲 /118香芋...絲·辣炒脆豆腐·雞蛋韭菜炒豆皮 /184香辣豆腐 /185青椒炒豆腐絲...
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