軟熘黃河鯉

軟熘黃河鯉

軟熘黃河鯉是酸甜味,私家菜,主料鯉魚500克,適合水腫營養不良的人吃。

基本資料

菜系及功效:私家菜 水腫食譜 青少年食譜 營養不良食譜
口味:酸甜味 工藝:軟溜

製作材料

主料:鯉魚500克
調料:植物油30克,白砂糖10克,醋10克,料酒15克,鹽3克,澱粉(玉米)5克,大蔥5克,薑汁5克

製作過程

1. 將鯉魚宰殺,去鱗、內臟及鰓,魚兩面剞上花刀;
2. 炒鍋注油燒至六成熱,下入鯉魚炸至兩面金黃色,撈出控油;
3. 炒鍋注油燒熱,放入蔥花、醋、精鹽、白糖、鯉魚、水、薑汁燒開;
4. 小火煮至魚肉入味,用濕澱粉勾芡,淋入熱油即可。

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