做法
| 1.紅豆、薏仁洗淨,提前浸泡24 小時。 | |
| 2.糯米、粳米淘洗乾淨,與提前浸泡好的紅豆、薏仁一起煮粥。 | |
| 3.粥煮至軟爛時,加入紅棗再煮5 分鐘即可。 |
小貼士
1.營養提示:
2.適合2歲以上寶寶。除了補脾和胃外,這款粥還能為寶寶帶來補血的功效。

赤豆薏仁糯米粥是由紅豆(赤豆)、薏仁等製作的食物,製作難度普通。
| 1.紅豆、薏仁洗淨,提前浸泡24 小時。 | |
| 2.糯米、粳米淘洗乾淨,與提前浸泡好的紅豆、薏仁一起煮粥。 | |
| 3.粥煮至軟爛時,加入紅棗再煮5 分鐘即可。 |
1.營養提示:
2.適合2歲以上寶寶。除了補脾和胃外,這款粥還能為寶寶帶來補血的功效。
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