一、豬尾鳳爪香菇湯
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇5朵、薑片3片、水8碗、鹽少許。
作法：1、香菇切半、鳳爪對切。
2、將豬尾切塊並放入開水中煮3分鐘撈出。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，熬約1個半小時就可飲用，開停火後放入雞精即可飲用。
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有益，如果只喝湯，也很不錯噢。
二、花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄一隻、薑片4片、水8碗、鹽適量。
作法：1、將花生洗淨、備用。
2、將切塊的豬蹄放入開水中煮3分鐘撈出。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再換小火燉至一個半小時後，關火放入雞精，即可飲用。
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃一次試試看！！
三、歸芪雞湯
材料：1、當歸一錢、黃芪2錢、雞骨架一隻、水6碗
2、將雞骨架塊並放入開水中煮3分鐘撈出。
3、接著放入黃芪放大火熬制約一個小時後再放入當歸，再熬半小時即可飲用。
當歸補血、黃芪補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
四、牛奶麥片
材料：1、牛奶、麥片各適量
2、將兩種材料以小火煮約15分鐘，待麥片膨賬即可熄火。
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
五、木瓜燉魚
材料：青木瓜半個、鮮魚尾1隻(可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水5碗、鹽少許。
作法：1、先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉半小時。
2、再將魚切塊，放在一起煮至熟，放入適量雞精即可。
青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發育有很大的幫助。
六、黃芪蝦仁湯
材料：黃芪30克，蝦仁100克，當歸15克，枸杞子15克
作法：1、將當歸、黃芪、枸杞洗淨放入鍋中，加清水適量，上文火煮至10分鐘，，再加入蝦仁同煮至15分至20分鐘即可。
特點：湯鮮，略有中劃藥味，可食蝦喝湯。
功效：調補氣血。適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。
七、六君子豐胸湯：
六君子豐胸湯材料：人參15克、白朮10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
作法：第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後，濾渣取湯汁飲用；第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時，取湯汁飲用。
用法：和四物豐胸湯一樣。
功效：豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。
八、蓮子豐胸湯：
蓮子豐胸湯材料：黃耆30克、人參24克、白伏苓20克、柴胡15克、石蓮肉15克、地骨皮12克、黃苓10克、麥冬10克、車前子10克、甘草10克。
作法：車前子用小火乾炒10分鐘，再將其他材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。
用法：一天分三次飲用，任何時間、溫度均可。
功效：豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。
蓮子能夠溫陽滋補去心火，養心安神明目，健脾補胃，滋補元氣，能夠幫助你緩解心情，改善身體健康狀態。
九、大建中豐胸湯：
大建中豐胸湯材料：飴糖60克、乾薑15克、黨參6克、蜀椒9克。
作法：後三味藥材加四碗水，用小火煮三十分鐘，去渣，喝湯汁。
用法：每次飲用時以飴糖調至順口的味道，一天飲用三次，任何時間、任何溫度均可。
功效：豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。
這個大建中豐胸湯除了豐胸的功效外，對女性也是很有好處的。幫助改善氣血，增強食慾還能夠讓你容光煥發，是個絕對不可以錯過的豐胸美容湯品喔！
十、人參養容豐胸湯：
人參養容豐胸湯 材料：茯苓30克、黃耆30克、熟地黃15克、白沭12克、白芍12克、遠至10克、人參10克、當歸10克、陳皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大棗二枚、生薑三片。
作法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用；第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。
用法：一日分二至三次飲用。任何時間、任何溫度均可；亦可請中藥鋪製成藥丸，早晚各服十五粒。
功效：豐胸、臉唇明亮發光、紅潤、掉發、增胖、烏黑秀髮、安神、滋陰補血、心悸、失眼。
中藥豐胸是一個比較安全有效的方法，通過健康調理身體的方法來豐胸比其他一些刺激性的方法更加能夠讓你收穫豐挺美胸，還能夠幫你調節身體機能。
