解悶安寧湯

紅棗12粒、浮小麥1、甘草1錢、冰糖1清水兩碗加材料煲1小時。 這湯有助消除抑鬱煩悶，平日生活緊張不妨多飲。

原料

紅棗12粒、浮小麥1、甘草1錢、冰糖1

製作方法

清水兩碗加材料煲1小時。

功效

這湯有助消除抑鬱煩悶，平日生活緊張不妨多飲。