袁立壯

袁立壯

6、你的自我越大,你的世界越大。 12、理性的教育是最好的教育。 38、袁立壯老師的人生觀就是體驗。

袁立壯簡介

袁立壯,男,漢族,1974年3月生,河北省無極縣人。

&&袁立壯
現任河北師範大學教育學院副教授,碩士研究生導師,河北省心理學會理事、副秘書長,河北省心理諮詢職業培訓學校校長,支點心理健康教育諮詢中心主任。國家心理諮詢師職業培訓師資資格、國家創新能力培訓師資資格、中國針灸學會會員。1991-1995年就讀於河北師範大學教育繫心理學本科專業,同期輔修英語專業專科,1995年本科畢業後留校任教。2001年就讀於河北師範大學教育科學學院基礎心理學專業,師從生理心理學專家閆克樂先生,從事生理心理學研究,2004年獲得碩士學位。2007年3月-9月在瑞士蘇黎世大學心理系做訪問學者,從事PTSD和生理心理學科學研究。元心理分析學理論創立者,“斐樂蒙”心理諮詢師督導及個人成長項目創立者,“心理助學及心理助考”項目創立者。

大二期間開始在學校廣播台做心理健康欄目編輯,同期應邀到石家莊人民廣播電台做心理健康欄目熱線嘉賓。大三期間舉辦全校性講座《心海泛舟》向同學們普及心理健康知識。創立教育繫心理諮詢小組並創辦《心海》雜誌,是現在河北師範大學教育學院心理協會和校報之一《心海》的前身。
1992年大一後期開始在閻克樂先生開辦的心理診所幫忙直至畢業,期間開始向閻先生學習催眠術和用電針方法治療精神病(主要是精神分裂症和情感性精神病)、神經症及部分心身疾病,並嘗試套用各種心理諮詢與治療技術。1995年春接治第一例焦慮症病人並於三個月後將其治癒,畢業時將治療報告寫成畢業論文,被教育系本科畢業論文評審會評為該屆本科學生優秀畢業論文。
1995年畢業後7月開始到翌年2月在石家莊市第三醫院心理治療中心做兼職心理醫生。
1995年大學畢業後主講《變態心理學》專業課。
1997年在河北師範大學教育系開設新課程《心理諮詢與治療》,從此河北省當時唯一的心理學專業才有了心理諮詢課程。
1995年至1998年期間曾先後對四名外專業人士進行過心理學專業碩士研究生的考前輔導,並最終致其折桂。
2000年開始至今為本院在職研究生開設《心理諮詢與治療》課程。
1996至1997年應邀在河北交通廣播電台長期開設的夜間節目《心海夜話》做嘉賓主持。
1998年至今多次應邀到河北省人民廣播電台生活頻道和生活頻道作為嘉賓主持心理健康欄目,並多次應邀到石家莊電視台、河北省電視台(一套、三套和六套)作為嘉賓向大眾普及心理健康知識。
畢業至今曾應邀到河北工程大學、石家莊地質學院、河北科技大學、河北經貿大學、河北工業職業技術學院、北京郵電學院、邯鄲學院、滄州學院、河北師範大學附屬民族學院石家莊幼兒師範學校等多所大中專院校及中國小為師生舉辦心理健康知識講座。
2002年國家心理諮詢師職業培訓剛開始,2003年初獲中國就業培訓技術指導中心頒發的國家心理諮詢師“職業培訓師資”資格。同期河北師範大學教育科學學院(現改名為教育學院)建立河北省心理諮詢師職業培訓學校,任其副校長職務一直到2005年5月。從2002年開始至2007年在河北省心理諮詢師職業培訓學校做心理諮詢師培訓,主講其《變態心理學與健康心理學》、《諮詢心理學》基礎課程及三級(心理諮詢員)和二級(心理諮詢師)的《心理診斷技能》、《心理諮詢技能》技能課程。
2007年4月至2007年9月到瑞士蘇黎世大學心理系做訪問學者,合作進行一系列臨床心理學研究。
袁老師授課形式活潑風趣、思想前衛、授課內容切近實際廣受學生好評。畢業至今(2008年)曾教育或培訓的專業學生兩千餘人,心理諮詢師五百餘人。
從1991年接觸心理學,翌年嘗試給人做心理諮詢,1995年正式進行心理諮詢與治療實踐,經1997年為河北師範大學教育系開設新課《心理諮詢與治療》到2007年這十六年里,袁老師接待並治癒的心理疾病有焦慮症、強迫症、恐怖症、疑病症、癔病、同性戀、戀物癖等共87例,接待正常人所作的心理諮詢千餘例。
袁老師為人熱情豪爽,為學不拘一格,兼顧中西、融通古今。精通各種心理學流派的理論與方法,並對文史哲等人文社科知識領域頗有涉獵。在心理諮詢與治療實踐工作中,所用方法推陳出新、因人而異靈活多變,並與教學科研緊密結合形成自己獨特風格。於2005年5月創辦網站“袁立壯心理工作室”(也即“支點心理網”的前身)向大眾普及心理健康知識並推廣自己的心理學思想。
袁立壯老師於2008年5月11日創立支點心理健康教育諮詢中心並任中心主任,於同年底創立集個人成長與技能提高為一體的“斐樂蒙”心理諮詢師督導項目。袁立壯於2010年4月28日在河北省心理學會大學生心理諮詢專業委員會的學術年會上,首次以“元心理分析在學生心理工作中的套用”為題對外公布自己的元心理分析學理論。

壯壯語錄

喜歡袁立壯的人會稱自己是“壯骨粉”,並整理了大量“壯壯語錄”。

袁立壯老師經典語錄40條

1、我只是名講師,可是我也活得很精彩!
2、今天很累,但是如果不能逃避,即使累也要快樂度過!
3、幸福就是在追求快樂的同時隨時敢於擔當痛苦。
4、既不能得意忘形,也不能失意忘形。
5、痛快痛快,就是痛苦之後才快樂。
6、你的自我越大,你的世界越大。
7、一個好老師最大的優秀品質――厚臉皮。講了十幾遍的課面對新的面孔,請繼續精彩。
8、人生是條線段,請過好每分每秒。
9、一頭驢穿上愛迪達就成了運動員了?
10、把自己家的孩子當別人家的養。
11、所有痛苦的背後,都有生活的智慧在裡頭。
12、理性的教育是最好的教育。
13、自私是人的天性,天性是沒有對錯的,但表達方式有對錯。很多東西你最大限度的寬恕別人,才能最大限度的滿足自己的自私。
14、幸福就是在追求快樂的同時隨時敢於擔當痛苦。
15、不要說我這學校多不好,要說你看人家袁立壯是我們學校的。
16、當你遇到挫折時,你依然心理健康,那才叫健康!
17、最大的自私就是無私。
18、我的人生觀是“體驗”,這意味著酸甜苦辣我都接受。
19、本事是自尊的最可靠來源。
20、一個人的好壞應該建立在自己對自己的評價上,你的尊嚴越要求別人來證明你越不自由。21、為什麼學習?為了靈魂的自由,無知者是不會自由的!
22、精神的自由才是真正的浪漫!
23、你越了解世界,就越沒有恐懼!
24、磨刀不誤砍柴工,老師要學會“退”。要讓學生做到“士為知己者死”。
25、人,永遠要控制你能控制的,永遠不要抱怨你不能控制的!
26、真正的幽默是拿自己的缺點開玩笑。
27、班主任要善於陪著學生一起脆弱!
28、吵架是父母的權利,但請避開你的孩子!
29、在你最不願意給的時候,給孩子一張笑臉。
30、管理12字令:有言在先,獎罰分明,令行禁止。
31、溺愛就是對一個孩子的不尊重!
32、“你總想讓別人成為你爹,你總不想成為別人的爹。”
33、人生有黑夜,讓我們好好休息,有白天,讓我們更好地生活。
34、本事――自尊最可靠的來源。
35、在人的腦袋裡,永遠不要有三六九等,否則就失去平常心。
36、菩薩成佛之前,以菩提為煩惱;成佛之後,以煩惱為菩提。
37、有了大局觀,人就可以從自我為中心裡跳出來。
38、袁立壯老師的人生觀就是體驗。
39、父母給孩子做得越多,孩子的本事越小。
40、互為爹理論。

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