血糯紅棗粥

血糯紅棗粥所屬一款美食之一，主要原料有血糯米50克、糯米30克等，這道菜非常美味。

配料

血糯紅棗粥

用料：血糯米50克、糯米30克

　紅棗15枚

　白糖適量。

作法

製法：1、將血糯米、糯米洗淨，用清水浸泡一夜；紅棗洗淨，用水浸泡2小時。2、將血糯米、糯米、紅棗放入鍋內，倒入適量清水，先用大火煮沸後，再改用小火煮成稠粥，加入白糖調好口味，即可食用。
功效：滋陰補腎，養胃健脾，益氣強身。