蝦味油浸蘑菇

蝦味油浸蘑菇

蝦味油浸蘑菇,主演原料是香菇、蟹味菇、白玉蔥、大蔥、蒜片、薑片,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。

基本簡介

菜名:蝦味油浸蘑菇
口味:香脆味
工藝:炸

原料

主料:香菇 蟹味菇 白玉菇
輔料:大蔥 蒜片 薑片
調料:桂皮少許 花椒少許 辣椒乾少許 鹽 油 少許生抽

做法

一、蘑菇的處理
1.菇洗淨控乾水,香菇切片備用
2.平鋪在烤盤上(下面墊烘焙紙哈),200度高溫烤20分鐘左右,我是分了兩盤烤的,香菇一盤,兩個小蘑菇一盤。
3.烤好了,攤在篩子上再控控水,這個時候的蘑菇是沒有完全烤乾的。
二、蝦的處理
蝦清洗乾淨,除去蝦頭裡面的贓物,和蝦腸,剝去蝦殼,將蝦肉和蝦頭分開,為什麼這樣,馬上會說到。
接下來就是先炸蝦頭,出味關鍵就是這步喔
溫油小火放入桂皮花椒,慢慢熬出香味,改中火下大蔥絲和蝦頭,慢慢的將蝦頭和蔥絲炸酥,然後用漏勺撈起來
撒上點海鹽就是一道下酒小菜喔,處理乾淨的蝦頭,炸的酥酥的,一口一個脆。
三、最後也是最重要的環節,熬制蘑菇了
1.用剛剛炸出香味的油,倒入姜蒜片,蝦身,炸至蒜片接近微黃(不要炸過了,後面還有和蘑菇一起炸的,不然後面就糊了)
2.倒入蘑菇,乾紅椒段,然後需要的就是等待和耐心了,慢慢的熬出多於的水分
3.快熬好了最後放入適量的鹽,少許的生抽再熬個一兩分鐘就可以關火,放涼了用油浸著擺冰櫃冷藏,第二天吃更好味道,入味非常了。

小貼士

香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。

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