蜜汁桂圓粥

蜜汁桂圓粥，美食，主要原料有粳米100克桂圓50克,棗（乾）50克。

製作材料：

主料：粳米100克
輔料：桂圓50克,棗（乾）50克
調料：姜20克,蜂蜜15克

製作方法：

1.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。
2.紅棗洗淨，去核；桂圓去殼；姜去皮，磨成薑汁備用。
3.粳米放入鍋中，加入約1000毫升冷水燒沸，加入紅棗、桂圓和薑汁煮至軟爛，再調入蜂蜜，攪拌均勻，即可盛起食用。小帖士-食物相剋：
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”